Oj nena flm shume per kshilla jeni shum tmira bre zoti jau ktheft per tmire Anisa o me kajt mbone se edhe vet thom qashtu o zot ndihmona se jom lodh klmo

oj nana o tybe as laura nuk ka qef me kan qit gjemdje po qysh thojn veq kush u rrxu prej dardhes ta din dhimten edhe ju ishalla nuk provoni kurr se ish tmerr tmerr un jam vet ne ket gjendje kuku sdi as vet ka niher qysh nuk pom dalin ment prej kres turli menime te kqia me hyn ne kok nuk po di mu knaq as me burr as me fmi o zot as dushmanin mos e pafsha ne kit gjendje e laura zemer pota besoj krejt qysh ndihesh se kto pytjet e tua me doket si mi shkru un krejt ne njejten gjendje jam ishalla don zoti bahet mir edhe per neve ni dit beso kur dal me shetit isho njerzt tu kesh o tham a ma bjen edhe mu zoti ni dit me kesh e mu knaq ka niher tham kur ma nuk kam mu ba qysh jam kan tan dita me shkon tu kajt sdi sdi as vet qka me ba

Mos oj Laura mos e shkaterro o veten me kto mendime. O zemer ka njerz qe skan buken e gojes ktu ku jetoj un ishte nje çift shqiptar qe per 6vjet rresht kan fjet jashtt e mia vajze qe kam pas jua ka marr shteti, ka njerz qe kan fatkqesi te mdhaja qe skan prinderit, qe e jan ne gjak e smund tw dalin te lire nga te shtepia, ka njerz te smure. Tu shyqyr te ka dal Zoti evladin dhe shendosh e mire pa as1 problem. Çoje mendjen ktu e falenderoje Zotin per te mirat qe ke se jeten perfekte nuk e ka askush. Vazhdo fal namaz lexo kur\'-an e insh-All-ah do ta gjesh h qetsine shpirterore. Per pak duhet te durojme veç duhet te lusim All-ahun mos te na çoje sprova qe nuk mund ti perballojme.

Oj laura t kom shkru edhe herav tjera po nuk po pritoj prap met kshillu ngo motra jem mos ja ban vesves vetit jo um ka ba dikush diqka shume mire Vera sh te kish kshillu ti ki nevoj motra jem mendimet tua mi ndrru qat moment qe nis mendon ndrysh qat moment ndryshon eshe jeta jote ,nuk je e vetmja n bote me ket problem une identik jom kan si ti para 3 vitev kom mendu qe kurr n jete s kom me mujt me ju kthy jetes normal ma gjithmone me frik jetojsha ,komfal namaz ,kom degju kuran ,kom lexu histori t ndryshme me gjet veten dikun po vula e krejt ksaj kthese ka qen koka jem sa her me vishin ato mendime negative n sekond i flitsha vetdijes dhe i kthejsha mendimet n aspekt pozitiv dhe elhamdulilah sot e kujtoj vetem si nje perjudh t\'hidhun ate kohe por qe nuk ka lene ndonje ves te keq tek une,,konsultohu me psikolog,me ndonje hoxhe ,me ndonje t aferm bisedo shpesh e kqyr menaxhoje kete lloj stresi e dashur se je shume e re mundet me kalu ne depresjon dhe pastaj vetem ia komplikon vetvetes gjanat ,,jeten qe ti ke dikush as ta enderroj ndoshta nuk ka mundesi dhe kjo eshte nje begati shume e madhe prej A ll a h u t qe nuk duhet me nëperkemb ,,zoti te ndihmoft e behu pozitive karshi jetes

Laura insh.a llah te kalon sa me shpejt shko bej rukje(te ndonje hoxhe qe kendon kuran) nje here ndoshta te ka bo dikush naj qka e me rukje te kalon insha llah un po ta dha nr e hoxhes eroll nesimi qe ben rukje ne mitrovic.. Merre e thirre tregoj per gjendjen tende edhe shko insha llah bjen sebep e te kalon pse mos me provu njeher.. +38649591262 hoxha eroll nesimi

Kjo eshte nje gje qe e kalon secila femer pas lindjes. Kshtu qe asht kaluse, ti thjesht je ne depression per momentin. Nese te shkojn shume gjera te kqija ne mendje merr qetesues edhe tkalon. Normal qe shtatzanija,lindja, krejt ato cka i perjetojsh ndikojn pak a shune edhe vjen deri te depresioni. Ndegjo sure qe jan ne youtube edhe ki mu ndje ma mire

Laura ti qenke e re 20vj ne moshen me te mire, nuk e di pse duhet ti mendosh keto gjera, ti ke jeten perpara, nuk e di a ke femije dhe ku jeton,kur te kapin kto mendome negative dil ec ose thirr ndonje shoqe qe te shprehesh mos i mba te gjitha brenda ske dobi nga mendimet negative,vetem keq i ben vetes. Kthjelluuu mendo pozitiv ke jeten perpara.

Eh laura ja keshillat e sinqerta te nenave. Ketu keshillat jane pa interes dhe jane tamam keshilla. Ndalu e thuj stop merzise zymtesise pesimizmit vetmise. Lutju Zotit me lutjen me te sinqert. Kthej syte ka burri e femija a sja vlen per ta me pas vullnet me buzeqesh e pse jo me kendu neper shtepi. Ti jo qe ke arsye me qene e lumtur por mw u qmend nga lumturia e ti e deshiron vdekjen dhe je ftoh nga kjo jete. Nuk du me te pa keshtu se nuk jane nenat te tilla. Ato luftojne dhe mposhtin cdo sprove.

Hyn ne youtube e lsho rukje kunder depresionit ndegjoje me degjuse dhe me vemendje ka met ndihmu lexoje librin mos u trishto un jam psikologe e po te udhezoj ne kuader te fese cka mundet me te ndihmu

Laura ka njerez qe asgje nga ajo qe e ke ti se kan skan kurni tmir po prap ngrihen me nje fije shprese se ka me u bo ma mir per ato e ti qe i ki tanatmirat vazhdo mu fal ben dhiker sa ma shum kur tjesh vet kujtoje Zotin e jo vdekjen kujtoji tmirat qe i ki

Laura ti je tu hi n gjynah me Zotin qe po ankohesh e martume po fmi po mos moj mos u qo pesh a din sa qika ka mbet pa martu sa qifti pa femije sa skamja sa problemet. Kjo eshte nje faze qe qdo njeri e prek najher seshte mire po qe kalon.. Une kam punu pastaj mbeta pa pune i kam mbaru studimet pastaj femija nuk vinte mjeket na kane qmend tu than problem per ju me pas femije, pastaj gjith diten ne shpi punt e shpis e me vjehrri me jetu phhhiiii teper skam kalu ne depresion. Prej asaj dite qe e kam kuptu qe jam shtatzan e kam marr jeten me tjeter sy besom tash po kam vullnet me jetu. Qdo mengjes jam zgju pa vullnet po prap iu lutsha Zotit deri tash qe jeta ime ka marr kuptim.. do te behet mire edhe per ty vetem mendo mire pernine shko te naj hoxh te knon me Kuran nashti te bon hajr..

E ke nga lindja e dashhr une 9m kam qen shume keq thojsha pse po jetoj pse jam larg prindve merzitesha shume thojsha pse kam bo femij. A kendej krejr punet mire. Dilsha nqytet thojsha qka jan kta nejrz teper od mendime o zot tmerr sisha e knaqne me asgje hiq. edhe prpa nese lindi mas shumti i friksohna asaj gjendjes. Nama.zin mos e le e kur bjen nsexhde bo dua qaty qaj kekro prej All.ahut se vetem ai jep. e mos thuja u kuta e smu pranu lutja po prit se ndoshta mas 20vjete ka me ken ma mir mu pranu qaja lutje. shetit me djalin kenaqu shijoje se ra besoj se ski si i ike peeveq mendimit te mire mendo veq mire mire.

oj laura ti ke shummn e lumtur sa ke shtatzan e tash e linde djalin familjen po burrin vet gjitha mos kerko me shunmm bej faliminderim tek zoti qajo o qka duhet me bo edhe shko te naj hoxh ta kendon suren per sy te keq qoft ae tu ka bo merak mpuq

Oj laura ty tka prek pak depresioni mbas lindjes .. po durim se kalon e dashur vetem deri te rregullohen hormonet.. besom ma von ki mu knaq me jeten e me djalin ..

Shume mire e ki valla Vera po ku me mujt me marr at forc e at bindje me ndal se..:( flm prej juve qe kurrr slodhnu tum shkru ju perqafoj shummm

eh atehere puno me mendjen tande, ndali mendimet thuju stop mah, per qeto mendime kerkush smundwt met ndihmu perveq vetja jote

Oj nena bre sa tmira jeeeni :(.. kurgjo e keqe smundom perveq mendjes tem qe ma kalli shpirtin.. :(

zemer laura, ti i ki veq 20 vjet? pse je te mendu veten kshtu me tulifar mendime nkryt tond? pse kur tja nissh me mendu nuk e merr fmin tons me dal mu qetsu pak po e lejon veten me mendu shum e ma shum? kerkush nuk ka met ndihmu ma shum sesa vetja jote, provo ndali mendimet ose konsultohu me ni psikolog, nuk asht kurgjo keq e nese ma heret sje kan qishtu atehere fol me dikand profesionist ose tregoj burrit tand shprehu me ta se kerkan se ki mat afert se ata, cdo femne i ndodhin kto sene sje ti e vetjma po secila mundohet me vet veten me punu mej laegu kto menim, tperqafoj shum e dashur ishalla tnimon zoti

Laura Nese jeton nks shko te nana jote ose me moter shprehesh shlir me to Kush nuk tngushllon ma shum e ki beben meru me ta dil ajr paster sa trritet fmija sbjen men per veten veq per fmi mendon Qysh mja plotsu qdo deshir fmijes un kur skam pas fmi veq vetun pa kerkon tfamiljes ngat esht teper veshtir I falenderohem zotit qe mi ka qu dy engjuj dy gjinive qe mbajn mi harru qdo stres qdo gje tkeqe qe vjen nmendje veq malli per familje qe merr se kam qellu kogja larg

Laura ti vetes ja ke bo ket stres.e ke ngulit mendje ket stres.edhe qe tka bo dikush e ke ngul mendje.a ke prej dikuj fjal apo qka?kirgja.vetes ja bon mendo veq pozitiv sa her zgjohesh mengjes mendo mire mendo se ka met shku dita mire.hyn ne google lexo per ligjin e terheqjes sekrete zbato lexo lexo deri sa tja kuptosh thelbin praktiko qdo dit mos shperndaj veq energji negative se vetes truni tu ka aktizivu qe ki stres edhe stresohesh palidhje.ku jeton ti?

Oj e dashur po njeri merr msim kur ta gjen diqka..si mu qka me ndodhi me dulen cistat knej anej edhe morra msim kam than tash as stres as sen po gajle fort pse me prish vetin moj na kaq t reja me lujt psiqikisht..edhe ti ski nevoj me stresu vetin moj pa marr parasysh se qka na sprovon Zoti nkit dynjaduhet me perballu ainuk ka than kot\"A mendoni se do lindeni e nuk do sprovoheni\" kshtu qe qdo femer e mashkull ka sprova saqe mendojm sene tkota e deri edhe tek vdekja po kjo sossht zgjidhja..perkundrazi oshtmekati ma i madh qe njeri veq e mendon e leje ma me ba..kshtu qe merri shtruar tgjitha senet se qfo gja qka vjen sie mir se keqe vjen nga Zoti dhe esht e mirseardhur, smundemi me i ik sprovave te tij..perkundrazi njerzt se kan sprova me tmdhaja ajo osht veq me kqyr se sa esht njeri i durueshem..

Oh nita zemer sdiii vallaaahiin qfar njeri jom bo ;(.. Marova pasha zotin.. Lumja ti qe e kr qetsu veten X lady o tkisha paa diqka qe m mundon bile e kisha qit po seeen skom tkeqe veq veet sdi qa kom kshtu

Oj laura nese tmunon diqka shprehu me dikan qe ke besim e shlirohesh

Oj laura oj zemer mos fol moj ksi gjana t kota mos e idhno Zotin tu fol kshtu, edhe un jam 20 vjeq po qdo njeri ka gajle stres e sprova po zemer duhesh mi perballu qka me ba, nga pervoja jem pot foli se mos u streso se ish budallaki un kshtu u stresojsha se sun shkojsha te burri shkaku amabasades se ma vonojshin pergjigjjet sma caktojshin termin ..u stresojsha per kot thu ti se kurr sdo te shkoj po e pash se ish budallallak kshtu menndodhi se nga stresi mu ndalen mestracionet 2muaj e gjysme si mu ndalen mu formuan cistet edhe ma keq..kshtu e pash qe ska kurgja prej stresit edhe ti largoje nga mendja kto sene tkqija kqyr knaqu me burr me familje tane mos mendo gjana t kota.