Flm nena shume do ti zbatoj keshillat e juva se shume jam ba marak .

Le te ruhet ne ushqim...perdor vaj ulliri extra virginia per pergatitje te ushqimeve..sa ma.pak brumera...pi qaj te gjelbert pa sheqer...mw ece sa ma shume dhe ate ujin me qepe le te pin nje muaj dhe lw ti bene analizat me shiku a ka fillu me u stabilizu..babi ime.mw.kwto eahte stabilizu

Mjalta natyrale si ben dem qysh e di une e dashur

Arda spo di a ban me mjalt se burrit i ka dal edhe sheqeri pak i ngritur .

Merita zemer. Une e dij njo qe ja ka nis dukshem me ja hjek yndyren mamit tem. Merr 1 kg mjalt natyrale me 100 gram zimt(kanelle) . E perzien dhe e ha nga nje lug te gjelles qdo menxhes dhe ne qdo mbremje. Shppresoj tet ndihmoj e dashur. :*

Kenza e bena me nje got te madhe dmth 2 muaj duhet pa nderpre qdo mengjes a po ? Flm nena edhe prej juve por e mora receten e kenzes se kam qep ne shpi.

E ka perdor ne ate kohe nja 2 muj se e ka pas shume te nalte...mandej kur u stabilizu e ndwrpreu edhe pse ajo ewjte e shendetshem me pi gjithmone...e pin here pas here kur ka problem

Kenza sa dit e ka perdor .

Babi im ka pas problem me yndyre.. Ne mbramje ia grijshim nje qepe nje gote te madhe uji dhe ebulonim me nje kapak goten....lenim gjithe naten dhe ne mengjes e kullonim ose ia hiqnim qepe dhe ate uje e pinte...cdo mengjes e ka pi...teper i ka ndihmu

Merita edhe une jetoj ne gjermani selinos ne gjermanisht i thujn Sellerie,mirepo ka dy lloje te sellerit njera quhet selleriestange ndersa tjetra sellerieknolle

Aha flm shume .Do ta provoj prej neser

E afermja e ime eka perdor nje muaj po nqs te hyp perseri perdore edhe me gjate arrat nuk te boin kurgjo keq

Sumeja sa kohe duhet me perdor.

Po ka dy lloje te yndyrave nje qe eshte e keqe per trrupin dhe nje e mire e kjo e ul yndyren e keqe te nje e afermja e imja ka pas meniher efekt edhe tek nena ime

Sumeja por arrat kan yndyr mos po bon keq .po me vaj ulliri pergaditi.

Nena ime eka perdor kshtu arrat i ka shti ne nje gote uje naten dhe ne mengjes e ka pi ate gote me uje edhe i ka honger arrat le ta provon nje muj ose sa te ka nevoj . Mundet edhe qaj xhenxhefilit me perdor per yndyr . Poashtu le te gatun me vaj te ullirit

a me vjen keq per kte ste ndihmoj dot mos te ndihmon nje nen tjeter qe jetoj ne gjermani e ta tregon..por me duket se "sellerie"

Flm desarta.por nuk e di si i thojn ne gjuhe gjermane selinos skom perdor kurr selino .

Nëse keni probleme me yndyrën në gjak, një recetë popullore, e cila ndjeshëm ul yndyrat në organizëm, por edhe bën pastrimin e organizmit. Për të përgatitur këtë recetë nevojiten 400 gramë selino, 1 kilogram limon dhe 2 litra ujë. Së pari pastrojeni limonin dhe e preni në rriska të holla. Ujin vendoseni në një enë të madhe dhe në të shtoni limon. Pastaj selinon e pastroni mirë dhe e vendosni në ujin me limon. E zieni për 20 minuta në temperaturë shumë të lartë dhe lëni të ftohen rreth 6 orë. Më pas këtë lëng e kulloni përmes një kulluese të shpeshtë. Lëngun e fituar e mbushni një shishe dhe e pini nga 1 dl para ushqimit (3 herë në ditë). Mundeni që ta holloni edhe me ujë mineral. Pijen e ruani në vend të ftohtë. Këtë recetë duhet përdorur për dy muaj dhe më pas do t’i shihni rezultatet.