flm shum nena per kohen qe ndate.. mirembetshi

poate oriz te bardh se integralin sben njehr deri te ritet dy cjet, orizin e merr koker e shyp me diqka para se me zi e then me blender ose me qekiq mishi i vendos ne nje picet enesh i mbulen dhe i then, edhe pastaj ja zien ashtu si te grimcuar ose mundesh edhe me ja zi si koker e me ja blu ska problem po zija me qumesht si sutlijash . doket ne fillim fshti qito 3m se masandej knaqesh me zi spret mi pregadit gjith ideja treja. Edhe avokadon mindesh me banane tfreskta fyjat, ose veq avokadon, ja kombinon me baj pem perime, tahs sezoni ku gullit zija jepja e knnnnaq, tepe ushqyes e mban gishem ka vlera viramina minerale e ruan femine nga griprat. ose zieja pak karrot pak patate edhe ku gull ne uje edhe nfund me blender ja bon . munesh mi hedh disa koka orizi.

Besa arta duhet me cu ni kerkes deri te admini/ja dhe ato ta pranojn.. Ose miqsou me mu ne fcb \"ezana inara\" esht fcb i im dhe tana un te bej add..

nena sumejes .. orizin qe e hajm edhe vet a po?

Mami erzanes qysh duhet mu regjistru ne ket faqe ne fb se mu po me del e mbyllur me fal linda se bera pytje tek pytja jote pershendetje.

pure dardhe, banane me dardhe ske nevoj me zi, mollen e pjekur, pataten e pjekur, pure brokolli , pure karfiolli . Dmth veq i zien edhe kur don mi blend i hedh dy pika vaj ulliri ashja tjeter. Nese ke boronica ne friz ja zien disa min ja bluan ja perzien me molle banane, pataten e rendomt ja zien edhe i hedh pak qumesht ja ben si pire te shtepise.

Linda ne qoft se ki fcb hin antarsohu te grupi \"receta per femij super nenat\" ati besoj se dot gjesh receta te ndryshme si dhe keshilla ..

Hyn ne app stor kekro Baby solid food, baby food e ke me muaj cilen peme perime mundesh me ja jap, qfar ereza mundesh me perdor, djathrat, dritherat, yndyrerat , vezen krejt keto i gjen si keshilla kur e si duhet tja perdoresh.

Ine tkisha keshillu qe ta ushqesh edhe ne mengjes me mire ose fillo me tri vaktet shujta i jap qumeshtin Nan, Dmth ne mengjes ja zien nje patate te rendomet me karrot dhe dy pika aj ulliri ja ben si papa te lengshem pas saj i jap pak ije te pij. kur don te flej jepi qumesht. Kir te zgjohet mundesh prpa qumeshtin pse ja zien nje molle i hedh disa kokra orizi dhe ja blua, ose mundesh orizin ta bluash koker pastaj tja ziesh ate miellin para gjumit jepi papa te hippit ose humanes ka te lloj llojshme. psh nese ke zier kofshen mundesh disa luge te lengut te kofahes me ja hedh ne patate te embel ose ne perime tkera. Nje brokolli me karrot tja ziesh, banane me moll ske nevoj ta ziesh mollen ne kete rast, spinachin me patate te rendomt pak vaj ulliri jo krip. Jo sheqer ne asnje ushqim deri ne 1vjet. Biskota mundesh mujin tketer ti japesh gjellat nga muji 10mundesh , Pastaj mundesh spinach patate karrote brokoli disa me ja perzi me ja zi, i ben vete kombinimet e pemeve perimeve ben tja perziesh