Ushqimet qe nuk duhet te konsumoni gjate gjidhenies:

Me poshte keni ushqimet qe nuk duhet te konsumoni derisa jeni duke i dhene gji bebes tuaj:

- kafja: kalon nepermjet kanaleve te qumeshtit te bebi juaj dhe trupi i bebes nuk eshte i pergatitur te perpunoje kafeinen. Nese nuk rrini dot pa kafe, te pakten mos pini 2 ore para se te jepni gji.
- peshku: jo te gjitha llojet pasi salmoni dhe sardelet jane me te sigurta pasi absorbojne me pak merkur dhe ushqehen me \'bime deti\'.
- cokollata: jo te eleminohet, por te reduktohet. Tek disa bebe, jep efekt laksativ. Por nese e jashteqitura e bebes behet shume e lengshme, atehere duhet te hiqni dore nga cokollata.
- majdanozi dhe mentja: ne sasi te vogel nuk jane problematike, por te shume femije mund te sjelle ndjenjen e pazakonte te te ngrenit, pra ka me shume oreks se zakonisht.
- prodhimet e qumeshtit: nese femija nuk \'rehatohet\' pasi ka pire qumesht gjiri, probleme me gjume, ekzeme apo problematika te ngjashme te lekures, reduktimi i produkteve te qumeshtit, do te duhet te jete vendim i mire.
- alkooli: kalon ne qumeshtin e gjirit dhe afekton femijen tuaj. Por ai nuk qendron shume gjate aty pasi kalon ne sistemin e qarkullimit te gjakut, keshtu qe nese nuk rrini dot pa pire nje gote vere, pini se paku dy ore para gjidhenies.
- portokallet, qitrot: trakti i tretjes se bebit eshte ende i pazhvilluar mire dhe disa perberes ne familjen e citrus, jane vecanerisht irrituese per mukozen e stomakut te bebit. Nese shqetesoheni per vitaminen c, mund ta zevendesoni me ananas ose mango.
- kikiriket: nese familjarisht keni alergji ne kikirike, mos e perdorni. Komponenet alergjike ne kikirike mund te transferohet nepermjet qumeshtit te gjirit. Nese jo, pas ngrenies se tyre, shih reagimet e femijes, ndonje skuqje lekure, teshtime, urtikarie.
- hudhra: aroma e hudhres \'parfumon\' edhe qumeshtin e gjirit dhe mund ta beje te padeshirueshem per bebin.