Emma a edhe une tentoj qe 6vite datat kurre si kemi percjell por shpesh mka ndodh qe skam pas asnje ndjenje se stresi tpengon dhe mas mardhanjeve shpesh qaja se mu duke krejt kot. Dhe burri yt ndoshta ka teper stres sa ska as forc as deshire.por ma e drejta per juve eshte me diskutu kete gjendje ama qete se ndosha eshte nje faze. A sa per tel krejt ashtu pram burri sum folke i thash qka ki tha qka eshte puna jote veq tel ashtu me tbut dhe tash kur eshte nshpi se perdori shume por pa tel sun po rrina .

e dashur pas cdo veshtiresie vjen lehtesimi mos e streso veten kaq shum ndoshta edhe ai ka ndonje stres ne pune e stregon e mban ne vete qe mos merzitesh ti po ishalla sa ma shpejt kalon mos i ben presion vetes e para se ma shum mberzitesh edhe atij mos i ban presion e leri gjerat te rjedhin vet ishalla do Zoti e qetsoheni e ju kalon duket se tr dy po kaloni ne periudh te veshtire.

Tuana po tybe ma shm te njofshit familjar tbojn kto sene se te hujt skan interes.Veq i denoft Ai nalt qysh na bojn neve keq.Boa un 6vite lidhje dhe 2vite martes i kam!Sosht qe un i thom cdo her per shtatzani jo jo asniher se bisedojm tani qe kemi pauz prej mjekimi terapie.Nuk e bisedojm fare as un as ai.Un aq ma pak ti bej presion.Por un e dija qe isha me ovulim prandaj doja!Por un ma shum po ja lo sehirev sepse ne kemi qen cift hareshem kemi qen te qet pa shum debate asniher sja kemi prish njani tjetrit.Aq ma pak burri asniher sma prish as sme ndalon asgje.Po seq kemi nje nervoz te papare te dyt!A ndoshta u merzitem qe hoxha na tha ashtu!Ju flm shum per kohen e juve e fjalt e juve perkrahse!

Emma krejt i kem me periudha un te kuptoj shum mir se cka je tu ndje dhe na tentojm per shtatzani qe 14 muj e nuk vjen..un tani merzitem ma shum me burrin e shum her ja marr gjanat per te keq edhe pse sjan asht vet periudha stresuese..ater ti ndoshta po ja permend aq shum shtatzanin sa edhe at edhe vetin e ke fiksu e po bini ne depresion..shum her qaj e merzitem edhe un pse spo ndodh ama burrit nuk i baj presion se kam frik se aj merzitet e ka me ardh nji koh qe ka me hek dor..e ndoshta edhe kjo asht tu ndodh mes jush?? Fol me burrin ruje qetsin se nese e humb ti e para ater burri e humb ma keq..dilni ne shetitje..shijojeni jeten e mos u fiksoni pas shtatzanis..kur te jet e shkruar ka me na ndodh edhe ne.ishalla zoti se ka shkrujt qe na mos me u gzu me bebe e kshu shpresa vdes e fundit..sqaroju mir me burrin se mos qoft ky problemi ater ma mir mos me tentu per shtatzani deri sa te zgjidhet gjithcka..sa vite keni bashke gjithsejt njohje fejes e martes??

Fitore sod krejt veq te njofshmit bile te afermit qka sta merr menja hiq qata bojn skan qef me pa mir. Zoti i vraft kush bon e qatu ku i dhem mas shumti zoti jav ktheft.

Valla boll njerz kqij qishtu qr munohen mi ba kujt sehire e qa do qoft pse vlla si kqyrin punt e veta e jeten e vet katastrof mos me mujt njeri me jet vet mu knaq. Emma shprrsoj te kaloj kjo situat qetesohu se do behet mir tgjithave na ndodh se paku niher me marr ni refuzim nga burri perderisa nuk merr refuzime te shpeshta ateher nuk o mir ahaha nuk o jeta veq me qu dashni hehe

M N po valla kam shku kam knu ku ra n te hoxha Eroll nesimi.Dy her kesh ma jepi ni terapi edhe tash me ndegju rukje.Mtha ki tbome ne miter po sdi motra jem kerkujt keq spo i boj beso po sdi prej kujt me erdh kjo.Nashta edhe stresi se u merzit burri shum kur tha hoxha qashtu e pak po ka mgarkes npune une e kuptoj se jam femen qe e kam kuptu gjith per cdo sen si per pun si per udhtime zyrtare etj po spo di qa me than.A un i kam nderpre kontrollat e mjekut se mo vdiq edhe mjeku behar masnej niher po pushoj nga terapia e sene ama normal qe me qef bohet kjo pune po qe mu me erdh qefi dhe ai refuzoj ajo ishte e ron per mu!

Emma ateher bjeri kesaj punes mas deri e largon tgjithe sihrin se njerezit e lige kenaqen tu tpa tu vujt o zot ncnnc qfar gjendje kemi ardh. Ti shko beja sebe bin edhe lujtu zotit kekro ndohe mbeshtetju qe me te ndihmu ama bindshem a jo veq fjale goje po nenshtorja zmr tende mendjen Zotit. Tamam me ate fjale o zot ti vendos per mua qka osht ma e mira une nuk hidherohem , ne qit nivel . po duhesh me pounu me veten me shku prpa ne rukje deri ta largojsh. Merr edhe burrin se mos ka edhe ai najsen. MN? e kusha nje pytje e kjo puna e mardhanjeve tash pasi qe tka knu kur an a fillove me pas deshir per mardhanje?! Se une shum prites teper e mka hy ne Koke mos kom dikqa ^)

Emma beso qe e pata ne menje me permen punen e naj far siherit apo te rukjes po e lash. Sepse edhr mu mka ndodh skom pas kurfar ndjenje hiq edhe prites mirpo sdi sa rukje u dasht mi bo deri sa e kom largu e jom ardh n veti tani meta meniren shtatzan n djalin. Nashta edhe qekjo mun mu kon arsyja masi veq pasket fillu me rukje .

Me fal paq fat ddesha te them

Emma nese vjen puna me lut burrin hajde qojm dashni nuk esht ma ajo dashuri po obligim fol me burr ndoshta ka ndonje shqetesim edhe aj kupto edhe ti pak se edhr si e ka veshtir qe nuk po mund te gjeni femij bile bile meshkujt vuajn me shum sepse e mbajn ne vete merzin nga krenaria. Un mendoj kur shkoni ne shtrat filon me lmu ngapak e me marr me te mir se kur ti thush hajde qojm dashni se i kam dit e ovulimit ats veq pe obligon ndoshta jam gabim ama mardhania qohet me dashhuri e me qef te dy personave jo vetem sepse e keni ne plan shtatzanin ka edhe tjera dit qe munesh me met nuk do me than gjithmon me rujt diten e ovulimit e di jan shancet ma te mdhaja por kur qon dashuri me deshir edhe ndodh shtatzania un kurr si kam percjell dit e ovulimit sepse te jepin stres se asnjera nga ne nuk mund ta dij kur ndodh ovulimi sepse esht ni mister qe nuk dallohet leht dikush ka ma von ovulim dikush ma heret dikush edhe hiq. Kshtu qe foli burrit qartsoni problemet tani jeni edhe te dyt me te qet se me merzi e stres kurgju nuk regullon pa fat

Flm prej juve krejtve,qe mpaski shkru e kshillu ju perqafoj shum te gjithave.E para punes eshte qe un me dhune se boj seksin,as nuk e detyroj.Por kishim ca dit pa pas mardhanie edhe deshira ishte poashtu edhe ditetet me fertile!Pramdaj edhe i thash ashtu.Po ka kohe seq ka mdryshu diqka mrena neve se kuptoj se cka!Fillojm me bo muhabet me fol qet dhe ne fund biseda perdundon me fjalosje ose idhnim.Sdi u bo zor me fol me to,sot udhtuam nje ore rruge dhe as edhe ni fjal se kemi fol ne kerr as un as ai.As ne tel hale skena fol sot as kurgjo hiq.Najher po mendoj qe i ka ra pishman qe jena martu,sdi as vet qysh me spjegu besoni.Un sjam per mos me ju afro burrit e mos me bo mas tij se un e du teper fort kemi pas lidhje te gjat masnej martes qe dy vite.Po un po ja lo qe kesh te hoxha ke knu rukje mtha qe ki tbome ne miter!E nashta qajo po ndikon a sdi!Ju falenderoj prap!

Emma ne njeren an edhe burri ska faj ne qofte se ti e thirr veq ne ditet e ovulimit at here atij i krijohet ideja qe ti je tu e thirr veq per me met shtatzan dhe jo qe pe don me bo qat pun nga qefi edhe normal bohet nervoz. Primare esht dashurija ne mes jush e at here vjen edhe bebi kur ju keni mirkuptim dhe dashuri. Kalendarit qe tregon qe i ki ditet e ovulimit sdon me thon qe esht i sakt perveq testeve te ovulimit edhe mjeku qe ta tregon permes ultrazerit un mendoj qe mundesh mos me vrejt hiq kur ki ovulim un pervete nuk kam shenja ose ndoshta si kam kushtu rendesi kurr. Besoj qe kur ti e qeteson veten e behesh me pozitive ne jet edhe burri ka mu afru edhe fmi keni me pas por jo ne kete menyr ne njefar forme me dhun. Merru me veten me shum rregullohu ndrequ per burr largoje merzin beje veten me te lumtur ne at menyr edhe te burri ka me ndiku ajo lumturi e jotja dhe ka mu kthy perndryshe nqofse ti nonstop je merzitshem edhe burri ka me qen keq kur te sheh ashtu dhe ska me mujt as marredhenie me bo me ty. Dhe nje gje po ta them nga stresi dhe merzija ti edhe qelizat i shkatrron dhe ovulim ski me pas hiq.

Emma un kam pas pervoj ne ket gje por kjo ka ndodh gjat shtatzanis edhe pasi linda mme beben u lodhshim qe te dy se kurr ska dit mu rahatu ka qen shum periudh e veshtir por situata jote qenka nryshe por mendimi im esht qe gjeja ma e keqe osht qe duhet mi percjell datat po i bjen si me pas me orar mu per veti mkish hup deshira se kjo punbehet kur te vje deshira e jo kur te cakton kalendari te lutem hiqe kalendarin e leja zotit ket pun se as kalendari nuk ja qellon 100% seka mar edhe burri merzi ju ka ba bajat tu i ni datdat e tu i njeh dit lsho moter teposht e leja zotit ket pun hiqu kalendarit

emma e dashur pasioni per mardhenie cdo cifti ndonjeher i largohet un vet tentoj per shtatzani dhe ndonjehere hic sdua. por kur dua te bej dashuri e buri me tel ne dore se edhe ne rim jo vec burat ose i shkruj sms ose nga shtrati i dergoj foto edhe vjen menjeher. provoi krejt menyrat ahahha nuk eshte dicka shume per tu merzitur vet ndoshta je ma shum e stresume edhe burat nuk duan fare te bejne dashuri kur gruaja eshte e merzitur un po nisem prej burit tim nese jam e merzitur edhe nese don e msheh edhe nuk e refuzoj nuk ben dashuri se me thot me vjen se te lendoj. mos i ben presion as vetes as burit lene lirshem e nese vazhdon gjendja uluni bisedoni pa nervoz gjejeni shkakun ndoshta edhe ai ka ndonje arsye edhe ti parashtroi tuat mundohuni te rini ma shum vet dhe instiktivisht do rikrijohet ndjenja e intimitetit mes jush.

Edhe qysh kane thon shoqet, telefoni u bo semundje edhe e jona, pi shoh veten po rri prej 8-18 pi hargjoj krejt baterijen e telit, qe ma moti ka dy dite smu ka hargju

Emma, po te flas nga pervoja diqk. une e kam pasur kete problem, nje kohe une nuk dojsha me bo marredhenie nga stresi dhe psiqika qe kisha, por edhe burri im ka kaluar ne kete faze nga problemet qe skemi femije. spo them qe se kemi bo hiq, po nashta nje here ne jave ose maksimum 2 here ne jave. juve ju vyn kohe te ecni bashk psh mas darke, ta qetsoni njeri tjetrin, ku te bisedoni ma qene mi thon pot kuptoj edhe une sjam mire, po ndoshta Zoti ka naj supriz per ne. Edhe pse burri im shpesh thot nuk brengosem se e di qe Zoti ka me mi fal 3 fmi hahahahh

Emma e dashur ishalla zoti te ndihmon po nuk jam e pajtimit me do gra me falni qe po thojn mos e lut burrin. Un per veti mendoj kshtu po sju afrove e po sju bane burrin tan qysh ka than lule amela me ju ba kurv mfal nshprehje ai veq qka largohet ma shum. Edhe burri jem kaniher nuk osht ne disponim kur du un ose diqka po um mbet hatri shum, ma ban neser e kryjm ose diqka un bohna nervoz palidhje i tham neser hiq sdu tash, po apet mos me largu prej veti nuk e refuzoj. e sa per tel hiq mos u bon merak se jena ba katastrof shumica qashtu veq mbas tel ma mir se me bo ni llaf. Edhe me ja nis naj llafi tel ndor gjithmon. As mos bo mardhanje qe me mbet shtatzan se pernime lodhen edhe burrat po boni per mu knaq me njani tjetrin mos me mendu shtatzani a po mbes a jo. Ishalla zoti e bon mir e sa me shpejt edhe me bebush

E dashur, shpresoj te ju kaloj sa me shpejt kjo gjendje ne te cilen ndodheni.. veprat e burrit sjane aspak te arsyeshme, edhe pse mundet te kete merzi apo dicka duhet ta hapi zemren ty sepse te ka personin me te afert ne jete.. ti zemer mos e fto asnjehere per te kryer marredhenie sepse burrat ftohen kur bejne grate shume pas tyre disi ju rritet mendja.. leje njehere mos mendo as per shtatzani as marredhenie sepse me zor asgje nuk kryhet e sidomos seksi i cili eshte pune qefi, thjesht mundohu te angazhohesh me dicka e mos ja kushtu vemendjen burrit, lere te qete sepse pas nje kohe do te kerkoj ai vet, do ta ndiej mungesen tende por ti prap vazhdo mbaje qendrimin tend, mos ia hap zemren per gjithcka dhe mos derdh lot per dike qe nuk te kupton ne keto situata te veshtira! Shpresoj te rregullohet gjithcka dhe bebi te vije pas marredhenieve plot dashuriii e pasion, jo ne kete menyre mos e kerko..

emma buk e di tu lexu. e internet pata has ne nje lexim rreth sexit te burrat kish shume burra qe nje periudh po ju hupke deshira per mardhenje e dashur merre met mir se met keq veq qa i komplikohet ma shume ok ulu fol me te met mir dilni diku ose ose hulumto mos ka naj problem me pune a me familje mos te shkon mendja tek tjera femra mis ja thuj kurr se ish nje periudh qe po ju hupke deshira hyn ne net lexo

ema shpresoj tet rregullohen raportet me burrin po bej durim apo tpakten para gjumit shko me heret ne dhom pergatitu veshu me veshje provokative zbukurohu e kur tvije burri prite ne kemb perqafoje fillo dalngadal qe ti shtohet deshira edhe atij se per ndryshe priton. e kshtu nuk mundet me rezistu gjat, luje rolin e nje artiste nket rast, mkujtohet kur isha ne shkoll ni prof na shpjegojke per martesen dhe ni fjal mkujtohet si sot “ per burrin prostitutk duhet mu bo se perndryshe ftohet e ta merr tjetra, jo me tjer,po vetem per burrin” na nxansit krejt patmi ul koken posht se na vike turp, po qe ajo fjal shum me vend ka qen se per burrin tond ben gjithqka qe ta mbash afer vetes provo menyra te ndryshme edhe mos u dorzo menjeher nga refuzimet se ndodh qe edhe na femrat smundemi me qen tgatshme saher qe deshiron burri, provo nje koh kshtu po patjeter edhe duke bisedu e duke kuptu e lej hapsir pak edhe aji ta shofin gabimin po me nervozen tonde veq se qka ja shton, me mirsi sa te mundesh.

Ema pom vjen keq per rastin tend spo di qka me te thon se sjom provu e pa u provu njeri vet jep noshta edhe kshilla te gabume e te ngutshme. veq e di qe dit te sodit kon te she me kta tel ndor besa edhe femija. Ishalla all.ahu te gzon sa ma shpejt e je e lumtur gjithmon.

Emma te kuptoj gjeja me e keqe eshte te besh mardhenje me data caktuar, nuk e di qe sa ske femij por te kuptoj situaten, une qashtu me hupi deshira per mardhenje sepse u deshke te bejme mardhenje me dite caktuar ndersa burri thoje bejme kur ne e ndjejme dhe femija le te vi kur ka shkru zoti, stresi eshte gjeja me e keqe per cdo problem shendetesor gjithashtu edhe per shtatezani, mundoju te largosh mendjen nga mardhenjet me dite caktuar, rregulloju qesh mundoju te behesh pozitiv, ... pozitiviteti yt do te reflektoj edhe te burri mendoj ndersa femija vie kur se pret me se paku. Por gjersa ndihesh keshtu mundoju te balancosh ndjenjat me von mendo per datat e ovulimit.

Ema mos u streso e dashur. Ti mas pari shtatzanine duhet me ja lan n dor t Zotit se me marr me stres smunesh me met kallaj a kur ta lash veten tqet jo t ngarkune besom qe shum shpejt ke me u gzu. E sa per burr qka po ta nin edhe ti ma, nese sdon aj mos duj as ti un per vete qysh tka than edhe liberta kaniher I tham lem rahat e kaniher sdon as aj se pernime kto sene rrjedhin nbaz t ndjenjav po kaniher a i lodht njeri duhet me kuptu.. edhe ti sillu qe spo ta nin edhe ki me pa qe shpejt ka me u kthy. Shpresoj qe ka me t ndihmu sado pak kshilla jem..

Emma tkisha thon le kete punen e shtazanine di qe e don po qe as burri yt skoka ne to per me pas mardhanje e per me arrit nje shtatzani. As mos kqyr ovulim as sen se edhe ai u lodh prej kryne seneve . hiq bon per qeff kof edhe nje here ne muaj, se burrat ma shan te kujdesshem edhe besa na grat ankohem shume flasim shume edhe i merzisim. Mos lyp as ti mardhanje hiq. edhe bonja si kusht qe 50%me redkutu tel si ti si ai. ulju afer kqyri tv qite qajin qishtu nja fil diqka nja liber e telat lejini ne dhomen tjeter ne mbushje e hiq mos j merrni. naten dilni me ec pak as mos e permend shtatzanin. Qka po te duhet me kriju fmi kur ti ske burrin afer. Kap ndreqi ount se ka shume rendesi se mardhanje duhet me pas knaqsi deshir tmadhe qe me arit ehe ne shtatzani. aall ahu te gzoft e dashur , behu e fort e durushme

Emma tkisha thon le kete punen e shtazanine di qe e don po qe as burri yt skoka ne to per me pas mardhanje e per me arrit nje shtatzani. As mos kqyr ovulim as sen se edhe ai u lodh prej kryne seneve . hiq bon per qeff kof edhe nje here ne muaj, se burrat ma shan te kujdesshem edhe besa na grat ankohem shume flasim shume edhe i merzisim. Mos lyp as ti mardhanje hiq. edhe bonja si kusht qe 50%me redkutu tel si ti si ai. ulju afer kqyri tv qite qajin qishtu nja fil diqka nja liber e telat lejini ne dhomen tjeter ne mbushje e hiq mos j merrni. naten dilni me ec pak as mos e permend shtatzanin. Qka po te duhet me kriju fmi kur ti ske burrin afer. Kap ndreqi ount se ka shume rendesi se mardhanje duhet me pas knaqsi deshir tmadhe qe me arit ehe ne shtatzani. aall ahu te gzoft e dashur , behu e fort e durushme

emma . kupto burri dhe ai ka ndonje problem ne pun apo diqka . edhe ne ket koh qe po jetojm qdo gje eshte ber telefon llaptop per tjera sende nuk mendojm . pa marr parasysh femrat apo meshkujt . duhet te kemi kujdes te ruajm familjen nderin e krenarin . se aj ndoshat eshte pak ne stres pse nuk keni femi . ti afro bisedo . ose ledhatoje me ndonje kafe ..caj . cokolad etj.... zoti te ndimoft

Emma qe sa kohe osht kjo situat a ke bisedu a ja ke qel ndonjeher ket muhabet se pse osht ftoft ose se pse po mundohet met injoru. Mundohu edhe ti me terhek me naj menyre si femer se ne dite sotit v a llah krejt mas telefonav sit vin prej punav drejt e nta shpesh edhe une bona nervoz me burrin amo qka me bo asi kohe vet ka ardh . Zoti jav shtoft dashurin mes veti e ju ndihmoft .

Emma all ahu te ruajt mos u bo nervoz zemer pa keqkuptime por ne kso rrethanesh qka te duhet me shumm sesa niher me u ul me i thann du me bisedu niher me ty taj futja. Gjumm zotnii por spo tham kurgjo mvjen keq ssdi nkit rast met kshillu. Se un jam e njejta per nitroh mu rrok me to veq kajj por sja vlen qikjo mvjen inatii

Happy mam-un e di qe ka mgarkes lodhje nga puna etj por sosht arsye per tme injoru mu ose mem bo mu ndi keq me cka do qoft!Edhe ai deshiron femij po qysh vjen femija kur nuk ki mardhanie ne kohen e duhur ose shpesh!Po them prap thjesht priton tket mardhanie me mua!Sdu as tmendoj se a takohet me dike tjeter sepse e di qe jo!Desarta spo di as cka te rregulloj eshte bo veshtir me komuniku me to un menjher po bohna nervoz sdi si ta shpjegoj!Liberta lum si ti qe paske femij!ti rujt All ah u

ema nuk e di nese te kuptova mir a po deshiron te keni femoje ne kte lloj gjendje qe jeni jii??nese po spo veproni mir rregulloni mardhenjen ne çift e te ndjeheni vertet te gatshem per te pasur nje familje te shendetshme..e nese se keni mund te ndryshojn shum gjera e nese kjo martes nuk ecen pse te vuaje nje femij pasojat e juaja .un te sugjeroja mos tento shtatzani pa i qartesu gjerat me burrin uli e bisedo shtruar e thuaja atij cfar te shqeteson ..se mund te ket dhe ai te tijat..

Po qa po ta ndinn ejj kshtu shkurt pi bii. Burrit. Fort. Sbon me ja lshu zemren wallaa se tshkel nqaf boll e du e kreit nrregulll. As si thom hajde as mos hajde e din aj ma mir se une bile bile tboi pak me qesh ndodh kajher sja. Dha un hahahahh. Mirrshh more lem tflej. Po flej midis dy fmivee. Ajj nsungjer vet hahah

Emma sinqerisht me vie shum keq,nuk dua te arsyetoj burrin,por ndoshta edhe ai eshte i merzitur apo ka ndonje hall. Ai eshte gjysma jote,duhet ta kuptosh se cfar ka edhe pa folur asnje fjale...nuk e di si ikeni raportet por fol haptas me te,sqarojeni mir ate qe ti deshiron,nese po e deshiron edhe ai po aq sa ti,apo cili eshte problemi mes jush. Mos qaj,mos e ngushto veten,por zgjidh ate qe rri pezull mes jush

Perderisa ne po tentojm per nje shtatzani qe spo vjen,ateher osht ma ne rregull me than spo provojm se kur po kalon koha ovulimit spo kom shpresa.E vertet qe ajo pune behet kur e ndjen po un e ndjeva ne at moment dhe mora pergjigje megative!Krejt po rrim me tel ndor me rrjete sociale po tpakten mos injoro mos mundo mem bo mu ni keq po vuj mrena vetes tani qe ju shkruj vetem po qaj!Ky erdhi ja futi nje gjumi e un shkatrrohu.Sdi mduket sikur nuk mdon mo sikur u hargju gjithqka per dy vite.

Edhe un mendoj se mardhenja behet ateher kur e ndjen te bej,jo ne kete menyre,po prap sjellja e tij sme duket ne rregull,te te injoroj ne ate menyre,me e pakta qe mund ti ofrosh gruas eshte nje fjal e embel qe tmos e lendosh.

Me siguri e ka ndonje faze qe u deprimu najsen, ti qendro sa me indiferente edhe nese te injoron ndonjehere behu qe se kuptove, shiko se a po i kalon a jo e nese vazhdon me gjate atehere merre e bisedoni se cka s\'po shkon te ju.

oj Emma une kam tre fmi e teper lodhna qoj nshkoll kthehu nqerdhe kthehu me bebe vet ifff e per mardhanje mas pakti me shkon mendja e sidomos renqethna najher kur ma permend burri. Burri im osht ne gjendje pernate me bo e une niher ne muj hahaha . hiq spo di qysh me te ndihmu e dashur . uroj qe tgzoj zoti e tknaqeni bashk. Pse mos me dal pernate me ec diku ka ora 10e nates. kapeni per dore shetitni.