Dona uthulla ka efekte pozitive ne trup nese merret brenda sasis se lejuar,kam lexu rreth 50 artikuj,plus kte me uthull na e ka sugjeru nje nutricist.

Nena ma mir qysh eka cek fitorja reduktoni elbelsirat e gjanst tjera hani gjella sallata mish kto nuk trashin po kujdes me ufull se kom ni ni rast qe ka pi u dobsu amo qa ka hejk masnej prej lukthit e mjeku ika than prej uflles eki kshtu qe kujdes aman evetmja gje qe te dobeson osht me nal veten me ushqim qajat e tjerat gjana kan fekte po edhe ansore plus mas do kohe njet ki me shku nqat kilazh qe eke pas. Kujdes

Hahhah lpti..Emrin interesan e paske..Shume e sinqert... Une jam.Ne fund te shtatzani po edhe une kam.Shtu shume 80kg i kam po kam frik qe sun i heki masandej..Tregom me femiun me gji a guzon me perdor dhe sa kushton? . Ishalla e ke vajzen jet te gjat!

faleminderot shum mami i loreses

Gabi e kam zi pak deri sa te leshon ate lengun e saj.Se xhexhefilin frish e kam ble e jo ata qe eshte te paketum pastaj 50/50 e kam perzije me uj tjeter te nxeht dhe limon i kam qit disa pika....

Mami i loreses a ke pi qaj xhenxhefili apo e ke zi xhenxhefilin

Shumm faleminderit oni all ahu t shperbflet

po e kam shkru ma posht ndoshta se ke lexu mbush me shum se gjysem gote me uj te vaket hedh dy lug gjelle uthull dhe nji lug t vogel mjalt dhe e pin cdo mengjes esull

Oni na fal per pengesen e dashur ama a kishe mujt ma gjonsit mem tregu ler qita me uthull

Un kur mbeta shtatzane kisha 64 kg gjat shtatzanis fitova veq 11 kg hypa ne 75 kur linda zhdrypa 67 e tani tu u qu gjith naten me.i dha djalit gji jo diten edhe ky mashalla qdo njanin gji ka.20 min e thithke kur shkum.kontrollen e par mas lindjes kisha ra 64 dmth peshen qe e kam pas kur.kam mbet qa u ba qe hupa aq shpejt sdi kam.hanger gjith normal se u dashke haku i.gjirit ama un ambelsirat si kam nqef rrall i ha ndoshta edhe ajo ka.ndiku

unee kam lind qe 7 muaj...peshen normale e kam pas 53 kg ndersa gjate shtazanise 65...pas lindjes 60 por prape fitova peshe diku 64 kg sepse haja shume embel...kur i mbushi vajza 3 muaj filloj te me behet kompleks pesha sepse shkoja ne plazh dhe me dukej vetja katastrofe...dhe i hjeka nga perdorimi gjitha embelsirat...lengjet e gazuare dhe te pemeve si dhe buken dhe brumerat...haja gjitha gjellerat...mish..sallata peme dhe pija uje dhe ice tea nga pijet shkaku gjirit...tani kam ra ne 55kg...diete e lehte ..as nuk eshte e demshme..as nuk ndikon ne gji dhe mjaft e efektshme..une nuk i preferoj keto qajra dhe asgje qe reklamojne sepse nuk jane aspak te shendetshme..une kam lexu qe aq sa i humb shpejte me.to..si ti nderprejsh së konsumuari produktet e fiton prape peshen..keshtu qe ju sidmos qe jeni gjidhenes dhe mendoni te lindn prape kujdes...nuk eshte mire te luajme me shendet

Une ka. Degjuar per keta qaja qe nese mendohet me lind femij perseri n Sban apsolut me perdor. Une para se me ngel shtatzan pata ra ne pesh prej 72 kg ne 59 vetem duke pi qaja te xhenxhefilit dhe limon sesbashku pasheqer per qdo mengjes dhe drek.Me knaqke edhe ne vend te bukes se bareh kam hanger buk qe prodhohet nga kallamoqi por edhe vuk te kallamoj qe behet vet pem e perime....Shum shum me pat ndihmua dhe trupi pas gjith atyre kile smu pat leshuar aspak sikur ke ba sport nonstop u doket....

Iptida sa kushton aj qaji?

Jana,ka vyt me mbajt dy muaj e me pa,jo tek te gjith organizmat jane te njejt,por prap per neve femrave eshte i shendetshem shum.

Hahahahahahha edhe me qellim 1 jav su mata thash eh qitasht o kuku kur e kam pa qysh jam ba nervoz

hahahahaha jana po mendoj ke shku gjith qef me u mat

un kajher po harroj me e pi oj fitore kajher po pritoj po dhe vet ja cudit kur u peshova

Lumet ju vazhone mos e nalni nuk di te un nuk regoj bile edhr nje1 jav pata majt si diet edhe uthllen edhe ushtrojsha edhe kur jam peshu asni gram jan tranu hahah

Vjollca per gjidhenje se di,por qe ka efekt te mrekullueshem ska dyshim.

Oj nana a mundem me pi ket ujt me uthull edhe une e kam djalin ne gji mos po ma nal se vitin e kaluar e kam perdir nje muaj shum mka dobsu

Po edhe un kam fillu oni,2 kg per dy jav e me shum kam heq,edhe pak brumrat e emblesirat i kam reduktu. Me kte qe ka tregu oni eshte e planifikuar deri 3 kg ne muaj me i heq,plus largon cistat dhe ndihmon ne rregullimin e ciklit.

o jana varet dhe nga organizmi ndoshta un si t coem kurr nuk haj vec nji kafe e pij e buk masdite von haj e shum pak a ju perdit metet tu shkru tulifar recetash e tortash doni edhe me u dopsu hahahaha

e kemi diskutu edhe te nji tem disa e bom men me e pi po sdi a ja kan nis me shum se gjys gote uj te vaket dy lug gjelle uthull molle dhe nji lug caji mjalt duhej uthull bio po un skam pas ku me gjet e kam mar nji tjeter jau tregoj n foto tani

A bon me bubliku fotok bash qat qaj nese mundesh flm qe e ndavr me neve e oni e kam pi edhe un njo 3 jav rregull mengjes po hiqq sen nuk hupa e lash krejt hahah

ne barnatore m siguri ka duht me provu sum ka met shum pesh po dhe cato me i hek so keq ama dhe gojes sja vnoj menen hic un dhe 5 kg ti jeki boll jan

Pershendetje te gjithave.Oni nese ke mundesi na trego per kete ujin me uthell si e ke marru dhe qfare uthulla duhet me saktesishte te lutem.

vallain se di qaji ish me limon edhe me disaa bim tjeraa se di qfare ishin atoo

sasin sa oni sa e ke maru me uj uthullen a mtregon pak ma gjersisht

Oni qysh e perdorshe ujin me uthell a munesh me tregu.

Herba vita herba life e qeso kurr si kisha pi niher te doket mire veq me I heke qato kg po pasojat jane me vone, krejt zorret brenda ti gerryen, keni kujdes ma mire me pi 3 litra uje ne dite me limon e me nal pak buken se me keso gjana.

un vetem 6 dit kam pi uj me uthull e kisha ra 1.5 kg po spo muj e pi cdo dit po harroj

eh moj iptidazymi un per momentin jom 77 kg eshe marova un hiq sjom e dieta a knej pot duket vetja qe jom tu pelcit prej shnetes hahah sa e ka qmimin qaji herbalife edhe sa te bon nje kuti se shum kom nevoj un sjom e dietav hiq skom vullnet me mbajt hahah vew diqka qe sa ma shpejt mehumb pesh

Ku mund ta porosis dhe une kete se per momentin jetoj jasht, apo mund te gjej ne farmaci. Sa here ne jave mund ta pi dhe kur. Flm kiss

Pershendetje iptida a mundesh me postu paketimin e qajit te lutem edhe sa e kish qmimin nese mundesh me na tregu

Ku e ke blere ...Sa kushton??

Mos na ofendo te lutem hahahaha. Edhe une e kam vajzen 7 mujshe ama jam 73 kile. Ku duhet ta porosis kete apo ka ne farmaci, sepse une ndodhem jasht per momentin. Sa here ne jave duhet me e pi dhe kur. Flm