Pershendetje Azemine E pash pergjegjen e gyn, dhe u detyrova me gjete fakte, pasi qe mu duk e quditshme, sepse une paguaj sigurimin dhe mjeken me te shtrenjte, dhe qe me ka thene me pi nga nje cola, cafe ose redbull per shkak te gjakut te ulet dhe kokedhembjes (mos te harrojme se ajo e ka ndjeke gjith shtatezanine time dhene ka pare se kam bebe te shendetshme dhe ka qene muaji i 7), hyra me hulumtu ne internet. Cfare gjeta eshte: tezë: shtatezenat nuk guxojne te konsumojne kofeine, Fakt: ekspertet kane konstatuar se konsumimi me mase i kofeines nuk ka kurfar ndikimi negativ ne shtatezani. Konsumimi me mase i bije 150mg - 300mg ne dite. Nje cola zero permbane 124mg, nje cola normal permbane 92 mg, caji i gjelber 40 mg, çaji i zi 45mg (dmth dikush i pin 2 çaja te zi sa ti nje cola), kafe e mes e e starbucks 259mg, e keshtu me radhe, shpresoj qe te kam ndihmuar, qe mos te behesh tash merak se ke pi cola, e me vujte, e me pase frike per beben, se bebes me keq i bene friga e stresi yt, sesa nje cola. Ti ashtu keshtu ne shtatezani pine me shume uje e i qet krejt jasht

Pershendetje Azemine, une kam qene ne shume e diciplinuar ne ushqime per bebin dhe ndoshta per shkak te peshes trupore pasi qe ka ushqime qe edhe jane te shijshme por te trashin, Coca Cola nuk kam pire, mish te terur nuk kam ngrene, kafe nuk kam pire te gjitha keto i shkaktojne bebit gazra, por dikur u merzita me kete regjim dhe fillova nga nje pije energjike ne dite e kam pire, uji mineral preferohet shume ne shtatzeni. Bebi me ka lindur 4 kg nje femije shuume i shendetshem dhe deri kur i ka mbush 6 muaj e gjysme nuk e ka pire asnje luge paracetamol prandaj mos u brengos. Cdo te mire dhe suksese.

Arbenita, ne net shkruan gjihkush, jo domodso tgjitha jane te verteta.. . qokollata edhe nese nuk je shtatzane nuk te ben mire, e aq me pak ne shtatzeni kur rreziku nga sheqeri e diabeti e din se cfare pasojash mund te kene mbi beben!!!

Une nuk mendoj se qokollata nuk ka kurrfare vlere http://www.keshilla.net/keshilla-per-prinder/keshilla-per-shtatezena/sa-me-shume-cokollate-per-grate-shtatzena/ bone kopy past lexoje sa per ilustrim mire mbetshi.

@Ema As une nuk i kam hanger misherat e pa zier, mirepo nuk i kam hanger se nuk kam qene imun ne toksoplasmoze, sikur te kisha qene kisha me i hanger. Njeriut i nevojitet nje cola ose kafe ne dite, per me funksionu organizmi ma mire, ose per ata qe e kane gjakun e ulet, ose ata qe nuk kane energji, cdo gje qe konsumohet me mase eshte e lejueshme

Per bese, une jo kokakolle, po as uje mineral, as mish te terur, as konzerva as send hic qka nuk keshillohet si kom honger, shume e diciplinume kam qene, edhe shtatzania per merak me ka shku, edhe djalin tash e kom shume te forte per mashallah. Kokakolla krejt sheqer, cka po te duhet me pi... si me honger qokollate kurfare vlere ushqyse nuk ka... por prape zgjedhja eshte e jotja, secila shtatzane e ka principin e vet :) klm.

ju falenderoj shtme per pergjigjet po ndihdm ma rahat ,faleminderit edhe nje here e kaloni mire

pershendetje e dashur edhe mua gjat shtatzanis ma ka pas enda shummmmm coca colen,e kom pi gjithmon nga 1 her ne dit nje coca col.apo gjdo te dyten dit.tash vajzen e kom 17 muajshe,po shum mir eshte.te pershendes

Une per vete, nuk jam fanse e Coca Cola, kafe kam pas deshire, por nuk kam konsumuar gjate shtatezanise, mirepo nga fundi, kam pasur gjakun shume te ulet dhe ndjehesha shume e lodhur, dhe kisha kokedhembje, perpos qe me ka propozuar geta(unihopke)ortopedike, 3 here ne dite me i mbajt kembet me larte se trupi nga n20 minuta, me ka thene me pi nga nje kafe me pak limon, nje cola me limon ose eventuel nese sme ndihmojne nje red bull, mirepo vetem nje ne dite... Une kam pire kafe, cola ndonjehere rralle, e red bull nuk kam pire, keshtu qe nese kontrollohesh me rregull, edhe nuk te thot mjekja jote mos pi, atehere pij lirisht, sepse ajo e shef zhvillimin e bebes. Une kam linde ne 2011, mjekja me ka mjeku me rregullat e 2010, dmth ne evrope per cdo vit shkojne tu i mdryshu rregullat, nente mire te nenes dhe bebes. E zgjata pak, mirepo shpresoj qe do te jesh e kenaqur me pergjegje

Koka kolla nuk eshte e keqe nese pin pak jo shume, cdo gje e tepert seshte e mire pasi qe permbane shume shieqer. Une per veti pi nganjehere kur me pihet nje gote.