Mami loreses ke te drejt.. sa her po e kam ciklin po i kam edhe ato me bollik e qashtu gjaku paksohet.. per vitamin d s kam pas kurr problem e tash me tregoj mjekja qe paskam munges.. dhe besoj mu ka ba prej mungeses diellit se shum rri mrena un ngaqe kam ardh qe nja vit n angli e s po kam as ku t dal aq shum.. faleminderit shum per komentin.. me kysmet t hanen do i marr edhe un ilaqet sipas letres mjekut

Ornela anemi ka qdo femer qe eshtw ne mosh pjellore e po ashtu edhe munges te vitamines d3.keto te dyjat i kam pas edhe une por kam perdor tableta me doz te lart para se te ngelja shtatzan.e tash jan ne votamina qe i perdoro per dhtatzani.

Faleminderit happy mum...po lexova me nje faqe qe thoshte se mungesa e Vitamines d rrit rrezikun e diabetit e u shqetsova dhe me shum

Ornela,per anemi perdor rrepa,hither,boronica etj. Ndersa per vitamin D keshillohet peshk(salmon)djath,gjiz,leng portokalli,kepurdha,vez,etj si dhe ekspozimi ne diell qysh prej muajit prill deri ne shtator.

Jusra dhe teuta mungesen e gjakut e kam pas edhe para se me mbet shtatzane po me tha mjeku e ke shum pak kaloje veq me ushqime... kurse tash me doli dhe mungesa gjakut dhe e vitamins D

Lea do i ble dhe do i perdor ishalla me ndihmojne

Ornela a me duket a tash frik ke pase abort ? Po te pys se normale eshte pas abortit me pase mungese vitaminave se un njejte kom pase mungese pas abortit dhe mka shkru mjekja me pi do vitamina po i kom marre nfillim dikur i kom pase lane se u lodha palidhje mu dokshin . Shpresoj te tndihmojne ty e dashur

Surupet per anemi kan ndikim shum te keq tek dhembet. Perdor me shum rrepa te kuqe si te kan thon shoqet me posht dhe hulumtu ne google me shum per kto ushqime. Gjithashtu mendoj qe ke ra ne anemi shkaku i abortit vetem mendimi im

Ornela dhe une kam gjakun te dobet mjekja mka rekomandu sirup me pij po beso qe kot mdoket ilaqet popullore mat mira jan,tash une kam fillu me hanger rrepa te kuqe,boronic

Faleminderit shum alba do i provoj te gjitha :)

Ornela si je Per munges te gjakut perdor rrepa te kuq ka long me pi edhe ka si sallat kshtu me honger Shega long te boronices trash origjinal me kon Edhe te kuqt e vezes me perzi me tomel te nxeht me ja qit pak mjalt ata 100% Un kom pas munges gjakut po kom perdor kto sende e kom fitu edhe ha ushqime qe ka pak yndyr jo veq sende te thata In sha llah e fiton zemer