Faleminderit kom me i provu krejt se pernime sosht ka din mem mejt kolli hiq sdi qka ka kshtu flm lori teuta per keshillat

Alba edhe me u parit me avull kjo eshte per koll shum e mir... merr 1kg uj me ni tenxhere te vogel ja qet 1lug te gjelles kryp edhe le te vloj pastaj ni pishkir vno mby kry dhe mbi avull paritu...avullin mos e le anesh po gjith ta thithesh ty ,temperaturen ja ndal qe te vloj ngadal... avulli te shkoj ne fyt,e mbyll gojen me hund e qet frymen e disa sekonda kollitesh ma shum po mir eshte dmth te ndihmon ... beje 5-10min. tane at pishkir qe ishe mbi kry mbshtjelle qafen dhe bjer ne gjum ... ne mengjes je shum mir, zakonisht ne mbramje ket me be eshte me mir ... 3 dit edhe te kalon krejt. T i vec te paren her qe e ben ndihesh meniher ma mir... edhe nje metod ta them, merr xhenxhefil e grrin ne grrise ,nje limon ja shtrydh lengun dhe mjalt i perzin trijat edhe ne kulluse i kullon pije kte te ndihmon... e zgjata por deshta me sakt ta them , uroj qe shpejt te kaloj

Un Alba per vete e kom marre nje qep tkuqee e kom per ne copa tgjata e kom qit me ni filgjan dhe ne t’a ja kom qit nja 3lug te mdhaja te gjelles mjalte e qashtu duhet me lane me nejt maspaku 10ore e mbulon me diqka . Pas atyne ore e merr e sheh mjalt a eshte t’hollu sikur uje e perdor ka 2-3luge te qajit direkt ne fyt e leshon , mu Mos tke kjo un kesh tu plas prej kollit