Zonje me sa di une fasulja,lakrat,brokoli,lulelakra,qepa nese nena gjidhense konsumon shkaktojne gazra tek i vogli,pastaj kafja qaji i zi,pijet me gaz,pijet energjike si dhe ushqimet pikante nuk preferohen gjate gjidhenjes.Mundohu te ushqehesh me peme e perime perveq te cekurave si dhe sa me shume pi uje qumesht,kos!Shendet bebit!
Te dashura a e dini ndonjera naj list se cfar ushqimi duhet te haj nena e cila eshte gjidhanese .. dmth cka nuk i ben dam bebit por i shton me shume vitamina ?