Suelaa si e ke beben??? Aman,shikoj veten e them sa sh paskam ngren haha

Jon un sdi cte te them asnji kg nuk kam marre ne shtatzani e pas lindjes humba 5 kg hahahahha sdi ci kam ketonahtatzani te gjith shtojn nga 20 kg un dobesohem nga 5-6 kg

Aed po ha sh peme e po i le pak te tjerat ...Ishalla po bie pak :-)))

Mami nitit une nuk e di pse shtova aq..ndoshta sepse nuk heca fare ne kembe.. se me shum qejf frutat kisha ne shtatezani.. thash edhe me lart qe prioritet eshte te ushqehet mire djali por dua edhe vet te kthehem ne forme. Po kam sh frike ta le buken se mos nuk me qumesht se edhe ajo me shendosh.. une asgje nuk shijoj pa buke por nese e si qe sme prish pune e heq..

Jona jona ti mund te pish uj kos qaj te vjen gjiri ushqim ha sallata kan vitamina edhe nuk trashesh e brumra buk largoju sat munesh pem ha shum keq kur po met me shum killa mas lindjes krejt trupi po prishet unper fat as nje kg skam shtu 8 kg krejt shtatzanin kam shtu si linda meniher rash ne killat e mehershme bile edhe ni kill ma pak hahha shpresoj qe edhe herave tjera tmos shtoj pesh se shum mir meniher trupi u kthy qysh u kan as sheja as strija asgje sma mbet uroj nga zemra gjitha te mirat per ty

Per te pasur sa me shum gji duhet te hash pem perime,ato nuk te shendoshin dhe pij shum uj,po je edhe shpejt qe ke lind kadal dal do i heqesh

A e D sa do doja te bija dhe une..sme ben asgje prej rrobave te meparshme.. do bej fiskultur sepse ushqim duhet te ha per te ushqyer djalin

Albulena une ruhem te mos abuzoj edhe prap jam shum kg plus.. eshte organizmi. Lum ti qe mund te hash cte duash

Un ne tre shtatzanit kam shtu 10-12kg,pas lindjes kam ra shum shpejt ne peshen epara shtatzanis sidomos pas lindjes 2 rash -, kurse tani ne te treten i kam nja 4kg teper edhe aro gjith ne bark,ka 2 jav kam fillu me ushtrime.

Ohuu ku me met un me kg si ti un shtatezanin e par kam met 6 kg amo pse qiken ne gji kom ra per 3 muj vet pa bo kurgjo a tash fmin e dyt jam shtezane mujin e 7 kam fitu 10 kg dej tash po lutna me marr hala e masi lindi mem met kg edhe pse me 60 kg tash jam