Mami torisit osht normale kjo sidomos pas lindjes. Trupi ndryshon krejtsisht, e edhe zorret brenda duhet koh deri sa te bien ne vend, pas lindjes. Edhe un kom kalu neper ket periudh, po tash rrall kam probleme. Dikujt i largohen vetem nje her a dy e ngacmojn e me kurr si shfaqen, e dikujt i jesin gjithmon. Jan te sikletshme, po jo te denshme. Hixhieba duhet te jet mbi nivel dhe kurr mos mendo ti prekesh me dor. Acarohen edhe me keq. Largoju ushqimeve pikante, ha sa me shum pem e perime. Brokuli, kumbullat, dardha dhe kiwi jan shum te mira gjat ksaj kohe. Uroj tet kaloj e mos te kesh problem ma.

Se pasna shkru pakuptushem ... Pi qaj te kumllave ose ha kumlla dardha ... Omega 3 edhe pine edhe nga nje shtine ne anus nuk te ban dam kurgjo veq qe mbron pak zoren dhe hemoroidet mos me u lendu ose qaj allakallaks mundesh me pi po ajp tjep gerqe deri sa tdel jasht ... Ushqime sa ma sh gjella uje pi shume .. Se dero sa te stabilizojet organizmi nga lindja kan me tmundu ... Mos u shqetso ...

Po tflas nga eksperienca me babin qe kam . Ai i la pas gjithmone masi ju nenshktru dializes pat probleme shume nga ndryshet ne organiem ... Dhemjelet i preferune pi omega3 qajna per kapsllek ( allkallaks ) si dhe ne anise fit ni kapsull omega 3 qe mos me i lendi horoidet ... Ashtu ka vepru ni kohe deri sa ju ka stabilizu tretja ... Ede ty te duhet pak kohe deri sa te stabilizohet prganizmi nga lindja ... Perdor omega 3 edhe ne anis dam asgje nuk te ban ... Edhe sa ma sh gjera te lengshme newt fillim ha pi uje ...

Laurel esht gjak i paster , dhe jam me kapsllek kur kryj nevojen kam dhimt .

A eshte gjak i paster a i zi , edhe a ke dhimt apo veq kur kryn nevojen