Dhe nje gje ne shume doktore te vesh vec ilace qe te japin dhe te thone pi kete ose pi kete bej kete aparature bej kete gje vecse te cmendin nga frika dhe as te ndihmojne..kam nje te njojtur eshte 60 vjec nuk pi asnje ilac dhe kur e ze koka nuk pi dhe thote sa me shume ilace te pish te rregullojne nje gje te prish nje tjeter,,,,piva une ilacin e tensionit nje muaj le qe sme beri gje po nje dhimbje stomaku dhe nje te vjelle cte te them i them doktorit po me prish ky ilac jo tha sa e ndalova se piri si ka mundesi nuk vjell sic villja dhe nuk kam gromsira te temershme qe kisha,,,

une kur isha shtatzane volla 9 muaj dhe nuk haja asgje rezik dhe atere do kisha ankth po doktoresha thoshte e ke nga femija...dhe kohe me pare e kisha patur po te lehte dhe me kalonte po keto dy muaj po heq keq se kam fiksime mos kam gje ..

Faleminderit qe me qetsoni kete dhimbje qe kam ,,

Oj ela edhe un kam qen sikur tii disa vite ma heret mka kap ky ankth beso qe me flejt u tutsha dhe mbasi qe u martova mu hek, mu hek se nuk kisha koh te mendoj per ankth dhe per asgje dhe kur mbeta shtatzen mu shfaq perseri ne 4 muj dhe deri kur linda por tash ja kom nis mu qetsu se spo kom koh as me me mendu beso qe edhe un skisha dit qe nuk kom vjell prej etheve prej frikes gjithqka qe me rrethojke mu doke qe po vdes e kisha edhe vajzen skisha vullnet per asgje i kujtojsha ato dit qe mu pat hoq dhe mu kthy perseri mendojsha me vete si eshte kshtu e mundur por mos harro qe me ndihmen e Zotit e kalon veq me i thon vetit se qka te shkrun Zoti ka me ndodh un kshtu ja hoqsha vetes nganiher dhe sot nganiher me shkojn mend po kom mu mundu mos me kthy as ankthin as stresin sepse po deshi Zoti diqka ajo do behet na smundem me ndal. Lufto per vete per vajzen lutju Zotit sa te kish mundesi ki me pa qe ka met ndihmu. Te deshiroj te gjitha te mirat

Po si

Ok

Ela ma dërgo ftesen po deshe

7 vjet kam dhe spo adoptohem dot

E dashur njejt edhe une kam mendu per vendin ku jam Angli... Nuk e di sa kohe ke ti ne amerik po une tek tash mbas 3 vite kam fillu me u qetsu e adaptu me jeten ktu ... Besom qe duhet me veteb me punu dhe ke me ia dal pa pas nevoj per medikamente ...kerko qka gjithe ke dasht ne jete reali oj endrrat per vajzen dil interesohi per gjena qe te vajza kan me pas efekt sukses per jete ... Ashtu qdo dit nga pak ke me fillu edhe ti me pa jeten ne nje forme me ndryshe ...

Loalma se kohe te zgjati ty keshtu

Ne amerike jam ketu eshte nje ven d i poshter qe ku ka si vendi yne ....nuk shikon njeres sic eshte ne shqiperi njeres te ftohte dhe shqiptaret ketu behen me keq ,,,,,sic i mer lekat te ikin

Ela asgje nuk ke veten panick attach ... Me qe je vet edhe bo stop me vajzen edhe ke kohe majftushem me mendu shum larg .. Po ku jeton ti ne cilin shtet

Unë te them shko ne shqiperi, pasi te shkosh atje do ndryshosh e tera, sepse nuk do kesh kohe te mendosh ose te lexosh per gjera te kqija. Kur shkruan ti eshte njejt si te shkruaj unë. Fal zotit me kaloj mua, do te kaloj edhe ty por duhet tet ndihmoj dikush qe te besh llafe tjera, asnjeher mos hy te lexosh, se edhe nese e hap veq faqen e fb do te shohesh dicka per zemren. Uroj me te miren per ty :*

A moj nana ceshte kushtu,,e vertete une gjithe diten mendoj mos kam ndonje gje tek zemra tek stomaku lexoj ne internet siptomat bobo dhe kam frike ,,tensioni me ritet stomak me dhemb dhe vjell gjate dutes me kalon se merem me gocen ketu jam vetem se burri punon ske ku te vesh kam dy muaj keshtu po me iken dhe vjen prape ,,naten fle po me del gjumi vete ise me dy ose me 4 kam si gjendje frike mesi i ul te dridhurat ne trup pas dy oreve me ze gjumi ,,kur cohem ne mengjes ndihem ca e lodhur po nuk bej dot gje dua te bej pune sbej dot e shikoj shtepine rremuje qe ma ben goca se bej dot dhe dreken mezi e bej ,,,,,tani fillova te pij librium naten ,,,po dje para se te flija volla shume dhe isha e keputur fare naten ,,,,kam nje zemer te vogel ketu qe do kujdesjen time...isha shtrire se ndihesha e lodhur nga nata mami me tha dua te ha ishte ngritur vete po rinte ne dhome me qaheshe .....aaaa zemra e nenes cohet mami i thashe po ti je e semure me tha mos u loth per mua ..dua te shkoj ne shqiperi te pres bileten se jam nga tirana po nuk e bej se them mos me ndodhe gje ..goca ka qef .....ju dua shume qe me shkruani

Ela te gjitha simptomat ti shkakton ankthi dhe frika.eshtenje gjendje qe do të kalojë por do kohen e saj.mundohu vetem te qetesohesh dhe te bindesh veten qe nuk vuan nga asnje sëmundje por gjithcka vjen nga gjendja e ankthit. Mundohu shume te mos e mbash mendjen aty. Edhe kur te ndodh kjo gjendja e te ftohtit ndiz ndonje muzike dhe kerce derisa te largohet. Mbushe ditën me gjera te bukura dhe mendo qe e gjitha kjo do te kaloje. Eshte thjesht çështje kohe ti thjesht duhet te relaksohesh dhe te ta largosh mendjen nga ajo qe po te ndodh pasi frika eshte armiku jot me i madh. Frika e perkeqeson shume kete gjendje. Largoje friken. Dhe Gjithashtu nqs je muslimane. Cdo nate bej dua, lutje zotit te te ndihmoje ta kalosh kete gjende. Dhe ve ne telefon sure te ndryshme, rukje. Degjo kuran sa me shume e me ndihmen e zotit do te te largohet

Ela ti me duket ke ankth, je ber vesë, ke frik se mos pot ndodh diçka a po? Dhe kur bisedon me ndonjë person te largohet e tera, do me te ndegju dikush. Mundohu sa ma shum te qetesohesh, qeshu e nxirre jasht te keqen. Te gjitha jan kaluse, ti nuk ke asgja as nuk ke rrahje te zemres po nga frika te duket. As mjeku nuk mundet me tr kuptu, se te gjitha ti ben mendja. Shpresoj met kalu sa ma shpejt se e di si ësht

Ela jeton vetem me vajzen ose? Te esht ber fiksim frika ehe nata prandaj te ndodh se mendon qe cdonat e njejta dot ndodh. Qetsoje veten mos mendo se prap dot ndodh largoji mendimet e kqija me.ndihmen e zotit do jrsh mire. Nese je e besimit islam lesho rukje sherim me.ku-ran leje afer kokes telefonin do shohesh sa dot ndihmoj

Sa flas me ndonje me ulet e dridhura ,,po si sgjohesh keshtu nga gjumi me dridhje me frike

Mos ke far ankthi e dashur qetsoje veten sa te mundesh

Sa frike e kam naten po paguaj doktoret dhe asgje nena kush e ka kaluar kete sa zgjat dy jave isha mire nisi prape....,,