Nena kam qene ne kontroll te gjitha ishin ne rregull edhe analizat e strishove te gjitha ne rregull mjeku me keshilloj ta largoj stresinn?
a keni naj ide si me larguu qfar veproj pasi mu ka bere fiksim ne kokeee qesmund ta largoj nga koka vetem si te ngelem shtatzen
Po zemer kam elhamdulilah, pa caktimin e Zotit asgje sbehet vetem qetso veten e largo stresin sepse vec e shkaterron veten e ne fund askujt nuk i intereson.. kujdesu per veten ne max. dhe shijoje martesen nese e ki burrin e mire mundohu per hater tij te jesh mire edhe ti e pastaj me kismet edhe bebi..
Laura, te kuptoj ne cfare gjendje je. Se pari mesova namazin dhe lutesha nonstop, sa here me dilte gjumi naten, mengjes, mesdite, mbremjeeee... Pastaj mundohesha me kalu kohen duke lexu i kisha disa provime e i perfundova, pastaj i gjeja vetit pune te mos rri e te mendoj.. fillova fitnesin... mbremjeve dilnim cdo nate me burrin me ec, e vizitoja mamin shpesh, dilja me shoqe, shikoja filma etjj.. cka kisha ndonje brenge e bisedoja me burrin dhe me lehtesonte shumee duke me fol dhe i flisja edhe vetit shumee.. thosha Jona mos u merzit se pastaj e merzit edhe burrin tend, buzeqesh e rregullohu, dil e kenaqu dhe shijo martesen me burrin e familjaret sepse sa i perket femijes nese e ka caktu Zoti te me fal do te me fal e nese jo nuk dua ta kaloj jeten ne depresione por te behem e fortee... kjo me ndihmonte me se shumti.. uroj te ju plotesohet deshira te gjithave qe presin .
Moj laura,qe nje te aferme e pyeta veres a po bene kontrolla per shtatzani,qe 8 vite e martuar jeton nee itali,tha po kam ba un dhe burri krejt jan dal mir dhe mka than mjeku vetem stress ke pa tu largu stresi smundesh me mbet shtatzanee,tha provova mu qetsu pas dy mujve shkova prap kontroll,o tha si jam.Hy nder ma ka bo mjeku joo sje ende e gatshme per shtatzani see stresin nee sy po ta shoh dhe mos hajde ma derisa plotsisht te jesh e qetsuar.Shpresoj tju gezoj zoti qysh keni qef e dashur.
Laura edhe unë si ty mundohem ta largoj stresin të mos mendoj aty po si dëgjoj për dikan që ësht shtatzan apo ka lind dikush mua mshkon mendja tek vetja ime dhe prapë mërzitem për vetennn poo shpresat nuk humben , lutje tek i madhi Zot.
Ta them unë..... as një herë mos e shti mendjen që do të mbetesh shtz ndëgjo muzik ec bëj shoping dil nëpër familjarët e tu shijoje jetën... shjmë nfikon negativ stresi në shtz ti më mir hiqe se do ta mvash mendjen aty ashtu ashtu sngelesh e kshtu hiqe memdjen e stresin ok mpuqqqq
a keni naj ide si me larguu qfar veproj pasi mu ka bere fiksim ne kokeee qesmund ta largoj nga koka vetem si te ngelem shtatzen