Pershendetje Bruna!

Arsyet qe femija grindet gjate vendosjes ne gji jane disa. Se pari ndoshta ju tentoni ta ushqeni atehere kur ju mendoni se eshte i uritur dhe jo kur ai ka nevoje vertet (cikel qe shkon rreth cdo 3.5 ore ne kete moshe).

Se dyti nuk duhet te perdorni detergjente me ere te forte per higjenen tuaj personale, dhe as deodorante te ndryshme.

Se treti gjiri duhet shpelare edhe para, edhe pas gjidhenies.

Se katerti gjate gjidhenies nuk rekomandohet perdorimi i ushqimeve si frutat e detit, pastermaja, mishrat e gjahut, ushqimet pikante, si dhe hudhra , qepa. lakra qe prishin shijen e qumeshtit.

Nuk rekomandohet as perdorimi i pomadave te ndryshme mbi thithat.