Gjumi i femijeve po behet gjithmone e me i veshtire, me i shkurter dhe me i veshtire. Ne nje kohe qe ata duhet te flene te pakten 8 ore ne nate, shpesh flene me pak se 6-7 ore, gje qe shkaktohet pasi ata shkojne ne shtrat vone, gjithnje e me shume.

Situata behet me e komplikuar pastaj gjate adoleshences, kur me diskot dhe perdorimin e kompjutereve, ata shkojne ne shtrat shume vone, duke ndryshuar sjelljen e tyre, qe mund te shoqerohet me crregullime psikiatrike tek ta.

Kumbues e alarmit eshte dr. Maria Pia Villa, drejtore e qendres se gjumit te Romes, njekohesisht koordinator i grupit te studimit te “Sleep Medicine”, ndermarre nga pediatria italiane per cilesine e gjumit te femijeve.

Ai thekson se kur ju jeni duke fjetur keq, ju shkoni ne shtrat vone dhe me pas kaloni shume kohe para kompjuterit, krijohet nje situate e hiper-eksitimit.

“Dhe puna e tepert mendore nuk eshte e mire. Duke shkuar ne disko, kur ju mund te shkoni te flini pastaj ne oret 3-4 gjate nates, ciklet e gjumit jane ndryshuar, dhe shoqerohet me probleme te renda psikiatrike”, shton pediatrja./infoalbania/