Përshëndetje Anita,

Ushqimi korrekt është themel për mbarëvajtjen e shtatzënisë. Sasia dhe cilësia e ushqimit dhe e lëngjeve duhen të jenë të kontrolluar rigorozisht, prandaj gruaja shtatzënë duhet të ndjekë një rregjim ushqimor të rekomanduar nga specialistët.

Të rekomandoj të lexosh artikujt në linkun e mëposhtëm mbi përdorimin e çajrave, por gjithsesi të theksoj që edhe konsumimi i tyre duhet të jetë i moderuar:

http://www.bebaime.com/ushqimipershtatzena/perdorimi-i-cajrave-gjate-shtatzanise-

http://www.bebaime.com/ushqimipershtatzena/caji-i-bimeve-ne-shtatezani

Gjithë të mirat.