Un vazhdimisht ekam tensjon e ulet si ty yllza..me demoralizon krejt me.mbyllen kapaket e syve..gjithcka degjoj por te leviz nuk jam e zonja per 1or...tash ne shtz prap po me perseritet.!!.dhe vec kshu kos.me.krip.kafe.etj(.per.kete colacola.se paskma.dite qe normalizon tensjonin)..dhe se kuptoj nga vjen vec hajr InshaAll-ah...se 90 e posht me.rrin!!!

Arieta edhe mua me ka mbet kshtu si ty prej shtatzanis de dyt..qdo her e kam 140 /90

O bebi sa te ulet, une e kam pak te larte jo dhe shume, po nga lindja e pare me operacion me ka mbete zakonisht 140 90

Un e pata dje 80 me 40 menzi lujsha me fmi asgje sme ndihmon me shum se nje lug kry uj dh nje lug sheqer

Lajla kles ujt veq me zor se hiq sun e pi hahahah veq per tension mduhet skom qa boj

Arieta D e vertet krejt trupi pa energji sikur kur nuk han njeri buk krejt eh lodht kurr sum ka ndodh

Per tension t ult uj duhet me pi shum uj pi non stop

Uje me mjalte si sherbet. Koka kola ma s shpejti ta ngrite tensionin, vec mos pi shume, pak coko edhe nje gote coca cola kur e ndjen veten pa energji.

Mag babies eh piva ni kafe pak pare eh ma heret ni kot kos me kryt amo diqka hiq sjom nrregull sod

Ajron apo kos me kryp,nje got sherbet,qokollad tzez etj.

Mariela edhe un teper posht 89 me 69 shtypja pom rri edhe kafja mu ka gerdit teper e lodhshme as ni pun spo muj me bo jam javen e 6 edhe mundime kom ama jo me vjell ish all ah na ndihmon Zoti deri nfund

Anika 23 flm zmr se ende kafe skom pi eh ndoshta ma rregullon :)

Ajran me kryp, nje kafe ne dite.