E at ndjenje as vetes skam mujt me ja hek se bebi fiton pesh dhe rritet andaj te ben presion mbi organe sidomos ne frymemarrje..

Ap jo e dashur kurr nuk kam flejt ne shpine vetem aneve por nuk edi met vertet kur po vjen nata po me hin nje tut te shtrihem dhe ti msheli syt. Vetem per nkah fundi tmujsha me flejt mir qateher na duhet forca me shumm

K i , arta juka . Faleminderit shum te dashura per komentet, por nuk esht se nuk po me Merr gjumi po nuk po muj si po shtrihem fryma po me nxihet , edhe dy jav skam kontrollen se do itregoj mjekut

Mos je ka bjen en shpin qe pot nalet fryma...se normal prei javes 20 en shpin nuk bon me ra veq en krah...ose nashta tu ka ngjit beba nelt qata tmunon fryma po edhe nja 3 a 4 jav tbjen posht kreit mo ski problem se edhe un qeto jav qe je ti kom öas problem me frymarrje tash jom 39+1 e bash u myta tu flejt qetash ishalla po lindi po e kfillna pak

une kam pas problem me gjum ne shtatzaninme vajzen prej fillimit deri ne fund te shtatzanis,dmth pa gjumsija shum keq ishte,une nuk dita me qka me rregullu,se kjo eshte pun hormonesh,por masi je shtatzan smundesh me perdor barna ndoshta me pi qaj kamomil,ose naj tjeter ose beje nje tush para se fle si relax pak,spo di qte them se une per veti skom gjet zgjidhje

Gjumin nshtatzani jam munubme rregullu me qaj livando, as bensedini me efektiv e i shpejt nuk esht per relaksim..