jam shtatzane jam 5 muajshe,esht shtatzania e 2 ,isha 52 kg tani jam 63 jam shendoshur shum,kam shum oreks ,ju lutem ka diet gjat shtatzanis qe mos te shtoim ne pesh,jufaleminderit

ne fillim kam pas 60 kg derine lindje kam shku ne 76...mirpo ende pa me be djali 2 muaj une kam vu spiralen dhe kam shku ne kile 82 qe 5 muaj kam heq spiralen kam 75 kg ....Hmmm sa kisha det qe te vija ne kilet qe i kam pasur....

Flm shum nena kerkoj falje qe nuk po mundem me hy shpesh ne portal mi lexu komentete e me shkru po koh spo kam shum trandelina flm e dashur

E dashur asnje shatezani nuk eshte e njejte. Une ne te paern kam shtuar 7 kg, ne te dyten 10 e ne te treten 11 kg. Por mos harro se nga keta kg me shume se 3 peshon bebja dhe pothuaj se tre ose kater jane ujerat percjellese ne miter. realisht me lindje ti humb shtate deri tete kg menjehere. Te tjerat jane trashje dhe te duhet kohe pastaj per ti humbur...por nuk eshte mision i veshtire sepse rriten shume obligimet e tuaja paslindjes se foshnjes. Sukses me lindjen e yllit tand

un vallahe hiiich kam pas 47 kiloram dhe shtova 59 kilogram por kisha uj ne trup shum pasi linda te nesermen u peshova kisha 50 kiloram e tash kam perseri 48 kilogra...

Blerta une ikam lan darkat pi veq uj deri kur ika ba djali 8 muj jam kan e shendosh babi jem thojke tash ni vjen mos ha qika jeme tash qik trashmu se shkrum hehe

Pershendetje shkendije une gjate shtatzanise shtova ne peshe 15 kg dhe pas shtatzanis humba kete peshe dhe tani peshoje 56 kg

10 kg kam shtu gjat shtatzanis ,mas nje jave qe kam lind jam kan prap ne peshen e para shtatzanis dhe po rri po ne at pesh...

pershendetje shkendije,une i kom shtu 13 kg gjat shtatzanise,si kom lind i kom humb 5 kg. te pershendes

Luis une edhe ti mdoket mas shumti pasem shtu po qysh i hjeke se tregomm se u shkoqa tu mbajt dieta

Une ikam shtu afer 20 kg kjo u kan e tepert tash ikam hjek te gjitha jam ma e dobet se para shtatzanis 62 kg ;)

shkendije une i kam shtuar 10 kg dhe i kam hjek menihere pas nje jave kam qene prap 55,megjithese kisha deshire te mbesja ashtu,spo me plotesohet kjo deshire kurrsesiahahah

20 i kom shtu Shkendije, nuk u doksha e trashe shtatzane, po kur linda e vrejsha veten sa shume kam shtu :))))...po i hek krejt, mos e ke gajle!!!

Shkendi se spata kohe dje me shkru gjate, nese ti i ndjek udhezimet e mjekes, mos me ba ushtrime, perpos ato qe lejohen me frymemarrje (ti mesojne ne spital), edhe mos me qu rëndë mas lindjes, dmth lejohet me qu vetem aq sa peshon beba, bile ne lehoni kur e ke beben ne dore, as canta qe e nderron beben (wickeltasche) nuk preferohet ne krah, si dhe me pi shume uje, ski me pas kurfar problemi me rikthy trupin thuajse qysh e ke pas. Edhe ni dicka mos te harroj, flej qetash, ngiju gjum, merr energji e fuqi, se ne fillim bebi zgjohet cdo dy ore, e thith 20-30 minuta, e ty sa don me te marre gjumi prap, prap zgjohet, une edhe rrisha qure tu e kqyr ne spital prej gzimi, ja pata nis me pas halucinacione, se kur je pa gjum truni funksionon njejt si me kane i pijavt

14 kg ikom shtu ne shtatzani! Dhe menjeher nje jav pas lindjes ikom humb kto te gjitha

un para shtatzanis i kam pas 58e ne shtatzani kam mbri 81 e tash mbas 3 muaj e gjys pas lindjes 68

une i kom pas 57kg para se te mbes shtatzane tash jam ne muajin e 6 dhe i kom 60 shum pak po shtoj pesh vetem barku me rritet

pershendetje shkendije. hajt mos ke merak se seshte keq vecse problemi si me i humb pastaj jo se te ben dem naj gje per lindje. Para se te te ngel 7zen i kam pas 53. Para se me lind arrita ne 65 dmth i kam shtu 12 kg. Tashi i kam 56 du ti heq edhe 2 max edhe jam ne rregull.

Shkendije une para shtatzenise i kam pas 63 kg e kam shtu 17 kg,po tash i kam 58 kg,hhaha

Une ende skam lind 14 kg i kam shtu kuku mos vet per mu hahaha ishalla nuk shtoj mo se nashta oo keq se per tjeter nuk ma nin se un shum shpejt hupi e shtoj kile

11 :-) 57 ne fillim, para se me lind 68, sot 55.6 :-)))))

pershendetje, une i kam shtu 12 kg gjate shtatzanis edhe pas lindjes i kam hup prap

pershendetje te nderuara une gjate shtatezanise sime kam shtuar vetem 10 kg. aq strikt kam i kam ndejtur vetes ne ushqime sa qe kam ngrene vetem ushqime te shendetshme dhe ne baze te rekomandimeve te mjekes sime ngase kisha frike se do te shendoshem teper.tash vajza ka 4 muaj dhe fill pas lindjes kam qene ne po ato kile qe isha me heret 65kg..ju pershendes...

Pershendetje , une kur kom mbete shtatzen kam pas 74 kg tani jam ne muajin e 6 kam 77.5 dnth dej tash kam shtu 3.5 kg nga 6.5 qe ish normale e tash e mas nuk e di ehhee

Pershendetje Shkendije une kur kam mbet shtatzane i kam pas 67 kg kur kam shku me lind i kam pas 95 tepppppeeeeeeeer kg kom shtu tasht i kam 78 edhe 10 kg me duhen me i hek per me u bo si kam qene heret inshalla i hjeki sa me shpejt se katastrofff hehe