Ushqimi per bebe
Tina000
(13 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Enny <3
(13 vite më parë)
Sa per tamel munesh me ja ba me qumsht tetrapak ja bej kshtu dhe un a met lopes jo dej ti bajn ni vit
(13 vite më parë)
Tina000, qe ushqime te ndrryshme per bebin....Edhe pse doli keq teksti...Ishalla te ndihmon sado pak :)
(13 vite më parë)
Pure molle Pure dardhe Drithëra dhe banane Pure kumbulle dhe bananeje Pure karrote Pure nga patatja e ëmbël Pure kungulli Pure nga brokoli dhe lulelakra Qull orizi (oriz i bardhë apo kafe) Pure molle dhe dardhe Pure brokoli dhe patate Tavë pule Karrota, pastinak dhe pure patateje Pure karrotë me mollë Patate e ëmbël me spinaq dhe bizele Banane me biskota Mollë me kanellë Pure lulelakre Pure me kungulleshkë, karrotë dhe krem orizi Pure molle Përbërësit: 1 apo 1/2 e një molle të vogël (ose të zier). Përgatitja: 1. Pastrojeni mollën, qërrojeni, dhe prejeni në copëza. 2. Hidhni në një enë 2-4 lugë me ujë, hidhni copëzat e mollës dhe ziejini deri sa të zbuten (rreth 5-10 minuta). 3. Largoni mollën e zier nga ena, dhe futeni në blender, për ta bluar deri sa të merr formën e puresë. Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë. Pure dardhe Përbërësit: 1 dardhë e pjekur e vogël Përgatitja: 1. Merreni dardhën lajeni, hiqini lëvozhgën, prejeni dhe largoni bërthamën. 2. Ziejeni në një tigan me një sasi të vogël të ujit deri sa të zbutet (rreth 5 minuta). 3. Bluajeni në blender dhe pureja është e gatshme për foshnjen tuaj. Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë Drithëra dhe banane Përbërësit: 1/2 banane e pjekur, 1 lugë e vogël oriz për foshnja, 1 lugë qumësht të zakonshëm të foshnjes apo ujë. Përgatitja: 1. Hiqni lëvoren e bananes dhe shtypeni bananen derisa të zbutet sikurse pure. 2. Përzieni orizin e zier me puren e bananes dhe pastaj shtoni qumështin e zakonshëm të foshnjes (apo ujin nëse e preferoni më shumë). 3. Shtoni më shumë oriz apo qumësht/ujë sipas nevojës, për t`ia përshtatur foshnjes suaj. (mos e ftohni bananen.) Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë (nëse gjatë pergatitjes keni përdorur ujë). Pure kumbulle dhe bananeje Përbërësit: 3 kumbulla të freskëta, të pjekura apo të ziera, ¼ e bananes së pjekur Përgatitja: 1. Nëse përdorni kumbulla të freskëta, atëherë së pari lajini, largojini lëvoren dhe farat. Shtypini me një pirun apo bluani me blender. 2. Nëse përdorni kumbulla të ziera, lajini, largojini lëvoren dhe farën dhe pastaj fusni ato në një enë me pak ujë derisa të zbuten (rreth 15 minuta). 3. Thajini dhe bluajini me blender apo shtypini me pirun. Shtoni bananen, dhe bluani të gjitha së bashku në blender për të fituar një pure të butë. (mos e ftohni bananen.) Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë Pure karrote Përbërësit: 2 karrota mesatare, të qëruara dhe të prera në kube Përgatitja: 1. Ziejini në ujë apo avull karrotat derisa të zbuten (rreth 10-15 minuta). 2. Pastaj hidhini në blender të bluhen derisa të fitohet masa e puresë. Nëse dëshironi pure më të lëngshme, hidhini puresë qumështin që e përdorë zakonisht foshnja apo ujë të vluar. Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë (nëse gjatë pergatitjes keni përdorur ujë). Pure nga patatja e ëmbël Përbërësit: 1 patate e ëmbël, e qëruar dhe e prerë në kube Përgatitja: 1. Zieni në ujë apo avull pataten e ëmbël derisa të zbutet (rreth 30 minuta). 2. Thajeni dhe shtypeni mirë. 3. Për të fituar një masë homogjene, përdorni blenderin. 4. Nëse dëshironi pure më të lëngshme, hidhini puresë qumështin që e përdorë zakonisht foshnja apo ujë të vluar. Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë (nëse gjatë pergatitjes keni përdorur ujë). Pure kungulli Përbërësit: Merreni një kungull të vogël, largoni lëvoren, përgjysmojeni, largoni farat dhe prejeni në kube të vogla nga 2 cm. Përgatitja: 1. Zieni kungullin në ujë, avull apo mikrovalë derisa të zbutet. 2. Pastaj hidheni në blender për ta bluar derisa të fitoni një masë homogjene. 3. Hidhini qumësht të cilin e përdorni për foshnjen apo ujë të vluar, për të fituar dendësinë e dëshiruar të puresë. Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë (nëse gjatë pergatitjes keni përdorur ujë). Pure nga brokoli dhe lulelakra Përbërësit: 1 lule të madhe brokoli 1 lule të madhe lulelakre Përgatitja: 1. Ziejini në ujë apo avull lulen e brokolit dhe lulelakrës derisa të zbuten (rreth 10-15 minuta). 2. Thajini dhe merrni pak nga lëngu i tyre gjatë zierjes. 3. Vendosni brokolin dhe lulelakrën e zier në blender për ti bluar dhe gjatë bluarjes hidhini pak nga lëngu i zierjes që keni ruajtur, derisa të fitoni masën me hollësinë e dëshiruar. Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë. Qull orizi (oriz i bardhë apo kafe) Përbërësit: 1 / 4 filxhan të mesëm ose të vogël me kokrra orizi 1 filxhan plus 2 lugë të mesme të mbushura me ujë Qumësht të gjirit ose formula sipas nevojës Përgatitja: 1. Bluani orizin nga 30 sekonda gjer në 2 minuta ose derisa ti ngjajë miellit. 2. Hidhni ujë në tigan. Shtojini orizin. Lëreni të vlojë, pastaj uleni temperaturën për t`u zier. Mbulojeni për 10 minuta. 3. Hiqeni orizin e zier nga tigani dhe lëreni të ftohet. 4. Shtoni qumështin e gjirit apo formula (mvarësisht cilin e përdorni për foshnjen tuaj), derisa të fitoni një masë homogjene që ju përshtatet. Pure molle dhe dardhe Përbërësit: 1 mollë 1 dardhë Përgatitja: 1. Largoni lëvoren e mollës dhe dardhës 2. Largoni bërthamën dhe pritini 3. Shtoni 10 lugë ujë në një enë të vogël për zierje 4. Zieni mollën dhe dardhën në temperaturë të ulët derisa të zbuten 5. Bluajini me mini blender apo shtypini me pirun. # kombinimet tjera të mira mund të jenë banane dhe kajsi apo kumbullë dhe pjeshkë. Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë. Pure brokoli dhe patate Përbërësit: 1 patate 1 brokoli Përgatitja: 1. Hiqni gjethet e brokolit dhe pritini në lulëza 2. Largoni lëvoren e patates, priteni dhe ziejeni 3. Vendoseni brokolin në një avullore dhe vendoseni në një tigan me ujë të valë. 4. Mbulojeni dhe zieni përreth 10 minuta gjersa të zbutet 5. Bluajini me mini blender (mikser). # kombinim tjetër i mirë mund të jetë karrotë, patate e ëmbël dhe bizele Pa gluten, pa grurë, pa qumësht dhe pa vezë. Tavë pule Përbërësit: 1 qepë, e prerë imët 2 lugë vaj ulliri ose vaj perimesh 400 g kofshë pule, e prerë në kube 3 karrota (300 g), te pastruara nga levorja dhe të copëtuara 300 g patate të reja, të copëtuara 1 kub supe (mish pule) i zier në 500 ml ujë të vluar Përgatitja: 1. Skuqni qepën në vaj derisa të zbutet pastaj shtoni pulën. 2. Vendosni në një enë tave dhe mbi këtë masë shtoni karrotat dhe patatet e reja. 3. Piqni në furrë, në 180 ° c për një orë, ose derisa pula të jetë gatuar mirë. 4. Bluani të gjithë përbërësit së bashku. Karrota, pastinak dhe pure patateje Përbërësit: 2 karrota të mëdha 1 pastinak mesatarë 1 patate mesatare Përgatitja: 1. Largoni lëvoret dhe copëtoni të gjitha perimet. 2. Vendosini në një tigan dhe mbulojini me ujë. Vlojini dhe ziejini për 20 minuta, apo derisa të zbuten. 3. Kullojini duke lënë anash pak ujë nga perimet për gatim. 4. Bluajini perimet derisa të bëhen në formë qulli, duke i shtuar nga 2 lugë uji perimesh. # e përshtatshme për ngrirje Pure karrotë me mollë Përbërësit: 100 g karrota 100 g molla, me lëvore dhe bërthamë të hequr 1 lugë vaj Përgatitja: 1. Pastroni, lani mirë karrotat dhe pastaj pritini. 2. Edhe pse ka shumë vitamina në lëkurë të mollës në këtë rast, duhet të hiqet lëvorja (sepse më vonë lëkura mund të jetë e pranishme në pure). Më pas, largoni bërthamën e mollës dhe prejeni në copa të vogla. 3. Hidhini karrotat në një tigan me ujë për t`u zier për mesatarisht 10 minuta. Pastaj shtoni mollat dhe lëreni edhe 5 minuta të tjera. Së fundi, bluajeni në blender dhe shtoni 1 lugë vaji. Patate e ëmbël me spinaq dhe bizele Përbërësit: 375 g patate, me lëvore të hequr, e copëtuar 50 g presh, i larë, i prerë në rrathë 50 g bizele 75 g spinaq, i pastruar mirë 25 gr gjalpë Lëng molle çaj mente Përgatitja: 1. Shkrini gjalpin në një tigan dhe hidhni preshin derisa të zbutet. Shtoni patatet e ëmbla dhe mbulojini me 200 ml ujë. Vlojini dhe mbuloni me kapak për t`u zier derisa të zbuten. 2. Ndërkohë zieni bizelet dhe spinaqin me çaj mente në një tenxhere. Pastaj bluajeni derisa të fitoni formën e puresë. 3. Kulloni patatet e ziera të përziera me presh, dhe vendosni në blender për ti bluar. 4. Pastaj përzieni të dy puretë, dhe hidhni lëng molle derisa të fitoni masën që dëshironi. # në mungesë të spinaqit mund të përdorni brokoli. Banane me biskota Përbërësit: 1 banane 2 biskota të lagura me qumësht 2 lugë qumësht Përgatitja: 1. Largoni lëkurën e bananes dhe shtypeni me pirun derisa të bëhet në formë pureje. Hidhini pak qumësht për të fituar një masë më të lëngshme. 2. Shtoni pastaj biskotat e zbutura që më parë me qumësht. 3. Përziejini të gjitha së bashku. Mollë me kanellë Përbërësit: 1 mollë e kuqe Përgatitja: 1. Lajeni dhe pastrojeni mirë mollën, largoni lëvorën dhe bërthamën dhe priteni në copa. 2. Vendoseni në një tigan për zierje dhe shtojini një gotë ujë, duke e ulur temperaturën në mesatare. 3. Lëreni të zihet përreth 8-9 minuta. 4. Bluajeni derisa të fitoni masën që dëshironi. 5. Shtoni një masë shumë të vogël erëze kanelle. Pure lulelakre Përbërësit: 200 g lulelakre të ndara ne lule të vogla 1 filxhan me ujë për zierje Përgatitja: 1. Hidhni një filxhan me ujë në tenxhere avullore. 2. Vendosni lulelakrat e vogla në tenxhere. 3. Mbuloni me kapak dhe zieni me avull derisa të zbuten (rreth 10 minuta). 4. Mbani rezervë nga lëngu i gatimit. 5. Kur të jetë zier lulelakra, bluajeni për të fituar purenë. 6. Për foshnja më të mëdha vetëm shtypeni lulelakrën me pirun. 7. Nëse mendoni që pureja është e trashë për fëmijën tuaj, hidhini nga lëngu rezervë i gatimit derisa të fitoni masën e dëshiruar. # këtë pure mund ta kombinoni me pure patatesh nëse dëshironi një shujtë të pasur me energji. Pure me kungulleshkë, karrotë dhe krem orizi Përbërësit: 2 lugë krem orizi 1 kungulleshkë 1 karrotë 1 lugë të vogël vaj ulliri 1 lugë të vogël djath i grirë Përgatitja: 1. Pastrojmë kungulleshkën dhe karrotën, i largojmë lëvoren dhe i presim në copa, duke i lënë të vlojnë për 20 minuta. 2. E filtrojmë lëngun nga zierja, ndërsa masën nga lëngu e hedhim në blender për të fituar purenë. 3. Puresë i shtojmë 200 ml nga lëngu i filtruar, kremin e orizit, vajin e ullirit dhe djathin e grirë.
Lanika Lanika
(13 vite më parë)
Tina keksat drithrat mundesh mja bo me qumsht gjiri e mundesh mi jep karrota patate lulelaker brokoli oriz kungullesh gjoks pule qep mish viqi spinaq djath sup pem psh. moll dardh banane pjeshk avokado ishalla ti kom shkru krejt skom harru najsen
Pershendetje nena, e kom djalin 6 muj e gjys, e qitash ja kom nis mi jap banane, moll,- keksa, edhe gris, e hala nuk i kom jap perime, shka me ja nis mas pari mi jap pi perimeve? Edhe a muj pershembull me ja bo senet me tomel qe e pijim na, en gji e kom, tung tina