Nena a jeni mir cka bat me dijeten a shihini naj ndryshim a keni ra sado pak nga pesha un haroj me pi po prej neser deshiroj tja filloj seriozisht e tshohim...
prsh fijona un kam fillu qe 6 dit rta mbaj ket diet po shikoj tani deri ne fund te muajit a po kam sukses apo jo si dhe gjat ksaj diete po pi uj me shum se 2 litra ne dit me limon po e shtrydh limonin ne uj dhe po e pij non stop do lajmrohem pas dates 31 ishalla me sukses harrova te cek qe prej se kam fillu dieten marova me barkqitje interesant se di pse ndodhsta po bon efekt por keq jam me barkqitje ahahahaha
Alketa dhe ju nena pershendetje. Alketa kisha nje pyetje do doja edhe une te filloja me kete diete tenden. Me thuja per nje muaj sa shpenzon per blerjen e ketyre produkteve, dhe a lejohet nese ndonjehere me hahet dicka apo eshte strikte. Ku mund ti gjej keto produkte ne Prishtine?
(13 vite më parë)
3 produkte jane primare shake formula 1 quhet 2 jane fibrat dhe 3 multi vitamina. ne mengjes shake dhe keto tjerat, mes shujte nje peme dreke gjelle peshk e kshtu po kurgju me brum prap messhujte, ne darke shake, gjate dites ki me pi uje 2 litra a ma shume. edhe qishtu heqen kg-te...cdo 3 ore ki dicka me hanger ne baze te kesaj sikur femite.esenca eshte metabolizmi mos me u ndal po me pas gjithmone dicka me perpunu se qashtu djeg kalori ne trup por njekohesisht me i dergu trupit pak kalori qe mos me pas ai nga ato ma shume se sa qe nevojiten per nje dite,e me kriju rezerva 1200kalori ne total brenda dites komplet duhet me ukonsumu jo ma shume. psh 1 byrek i ka dikun 1000 kalori, nese i han dy ti per dy dite e ke kry me qato hhha.
une kam than qe do e beje po se kam be. kam fillu me dicka tjeter...nje dite ne mengjes me kolege te punes e diskutova dhe dy prej tyre sa kam qene une ne pushim te lehonise e kishin mbajt, dhe thanen qe dikur filluam dhe me luge te hajm oriz ne mengjes po asnje efekt nuk e patem, keshtu qe se maltretova veten une hiq me te.
Manjola pajtona me memdimin tand prandaj bera pyetjen se po mdoket e palogjikshme me humb kile me oriz po pse mos me e provu por po mdoket se ska dhon efekt teek asnjera masi sjon lajmru
Nena a jeni mir cka bat me dijeten a shihini naj ndryshim a keni ra sado pak nga pesha un haroj me pi po prej neser deshiroj tja filloj seriozisht e tshohim...