Dafine, eshte normale depresioni pas lindjes, por mundohu me kalu kohen me gjerat qe ty te pelqejne, dhe mos i ngjeh muajt se sa je tu i pi hapat, por kur i pin lutju Zotit thuj in.sha.llah mbojne hajr, te depresioni 50% te ndihmojne hapat, e 50% ti duhesh mu bo mjek i vetvetes, gjerat qe te sillen ne koke injoroj dhe gjithmone kujtoj vetem arsyet e mira qe i ke per te cilat jeton, pike se pari per familjen tende, qe kane nevoje shume per ty.. gjithashtu dil ec cdo dite, pi caj kamomil dhe kantarion osht per depresion, dhe cdo nate duhet te bish me flejt me ore te caktuar, per shembull ne ora 23 dhe ta pish nje caj kamomil qe te qeteson, edhe hapat duhet ti pish me orar gjithmone.. por depresionin me se shumti e sheron ecja ne natyre, komunikimi me njerez, shoqe etj, dhe assesi nuk bon te mbyllesh ne shtepi.. e zgjata pak por u mundova me te ndihmu sepse nenen e kom pas me depresion dhe nuk kishte gje me te keqe se me pa lote ne syte e nenes.. uroj me gjithe shpirt te te kaloj sa me shpejt, dhe kismet do te kaloj por vetem jepi vetes vullnet.. cdo te mire e dashur :*

gjdo fillim asht i zorshem ashtu edhe fillimi i nje titulli te qenurit nen . mirpo kur te behet femija 1 vit te vjen deshira me kthy kohen mrapa me pa si bebe, knaqu me ket koh mos e le rrethin me ndiku ne ty dil shetit rregullohu ban diqka qka ti me zemer e ban, dhe mos u shqeteso pasiq te gjitha kemi kaluar ne at koh veq dikush e ka fatin e mir se kujdeset edhe burri per femijet

Oj zemer un vet jom veq me burrin kerkon ktu se kom krejt nks jon po ishalla mkalon

Edhe une kam qene po qe smu ka duke qe jam,ahhaha tash qe e kujtoj e sho qe kam qene pak,isha shume nervoze edhe u preksha shume shpejt,edhe pa gjume tere kohen. Mos harro bebi-beb eshte per nje kohe te shkurt rritet e ka me te marr malli me pa prap beb,shijoje keto dite,mos rri brenda dil,veq dil pak burrit,pak nanes leja bebin e dil bile 1 ore qetsohesh beso,edhe me bebin dil... Te kalon veq mendo mire.

dafina esht normale depresioni pas lindjes te dikush zgjat me shum te dikush me pak , edhe un kam qen ne depresion pas lindjes por mua sme zgjati shum nja 3 muaj , gjeja qe em ka ndihmu shummm ka qen e marsha djalin me kolic dilsha shetitsha edhe i blejsha djalit rroba hahahahaha qaq shum pata ble saqe te reja me kan mbet disa, mua kjo me ka ndihmu shum dalja jasht edhe ti mos rri mbrenda dil shetit gezoju qe ke bebin dend shijoje se rritet shpejt uroj qdo grua te behet nene dhe qdo gje qe e perjeton tash si gjat shtatzanis si mbas do i kujtojsh em shumm dashuri si veshtiresit si te mirat dhe pastaj do mendosh per nje bebush tjeter hahahaha te pershendes.

Flm oj nena po se di nganjeher jom mir nganjeher hiq mendoj shum keq sikur mduket mos i boj diqka bebit sedi qa ish ky depresion un shum jom kon elumtur qe kom mbet shtatzan edhe kur e linda djalin kater dit mir jom kon amo tani ja kom nis mu Smu gjdo dit e ma shum kuku sguxojsha me nejta ni minut vet me bebin thojsha le tdal tem mbyt mu naj kerr e tpshtoj o veq zoti edin qa kom hjek

Dafine mu mkaloj 6 muj pasi e linda vajzen nese ke tas me shkronja arabe pi gjithmon uj prej at tkalon edhe thuj gjithmon vetes se do ja dal ksaj gjendjes did shetit mos u mbyll nshpi

E pse cfare po te mundon? Cilat jane arsyet per gjendejn tende?

Dafina mundohu mu be doktor I vetes dhe foli vetes tende. Si ti qe mundesh me qetesu veten tende askush nuk mundet. Duhesh me falenderu Zotin qe ke familje dhe qe je e shendoshe ti dhe femijet. Vetem kujtohu se me qfare problemesh perballen tjeret. Cdo dite shofim ne tv e ne facebook njerez tu kerku ndihme financiare per semundje te ndryshme. Ata lere qe jane te detyruar me lyp lemoshe per femijet e tyre po duhet edhe me mendu a do ken sukses ne sherim. Mundohu ta qetesosh veten zemer se ka njerez me probleme shume me te medha se ti. Qesh me zorr dhe thuaji vetes qe je e lumtur.

Me vjen shume keq. Une nuk kam pervoje, por te kisha keshilluar qe te jeshe sa me e qete, + te duhet perkrahja maximale e bashkeshortit dhe familjareve te tjere. Vetem keshtu mund te dalesh nga kjo gjendje.