Ebefasuar! E lexova ne "top channel" per "qumeshtin"...
A është qumështi një ushqim i shëndetshëm? Të mirat e konsumit të tij janë provuar prej dekadash nga studime shkencore e nutricioniste. Kur konsumojmë qumësht e dimë se bën mirë për kockat, ul rrezikun e sëmundjeve kadriovaskulare, etj.
Por, një studim suedez i cili nuk është i vetmi në këtë fushë ka dalë në rezultate surprizuese. Nën vëzhgim për 20 vite me radhë janë marrë 100 000 burra e gra dhe përfundimi ka tronditur jo pak e ka ngjallur debate.
Të rriturit që konsumonin 3 apo më shumë gota me qumësht gjatë ditës janë më pranë sëmundjeve kancerogjene dhe atyre kardiovaskulare krahasuar me personat që nuk pijnë. Qumështi redukton aktivitetin e nje enzime duke e bërë pothuajse inekzistente si dhe shkakton fryrje të barkut, irritim, alergji etj.
Por nuk është vetëm kjo! Për shkakt të ndryshimit të cilësisë e rritjes së sasisë së konsumit për person, elemente ushqimorë të cilët i përdorim çdo ditë si kripa, sheqeri e mielli i bardhë konsiderohen si shkatërrues të heshtur të shëndetit.
Mielli i bardhë gjendet te buka, makaronat, brioshët etj. Për shkak të konsumit të tij dhe jo produkteve integrale shkaktohet përgjumje e përhumbje.
Duhet të konsumojmë një kilogramë kripë në vit, por në realitet konsumojme 10. Kjo kryesisht për shkak të ushqyerjes me produkte të konservuara, por edhe teprimi me sasinë. Kjo gjë shkakton tension të lartë, probleme me tretjen, pagjumësi, nervozizëm, lodhje kronike, humbje të kalciumit në kocka etj.
Asnjë person në moshë madhore nuk ka nevojë që të konsumojë sheqer më tepër nga ai që përmbajnë ushqimet. Konsumi me tepri ndikon në procesin e prodhimit të insulines, shkakton lodhje, redukton përqendrimin, sjell prishje të kthjelltësisë mendore, humbje energjie, por edhe diabet.
mu kan ashtu ja un e kisha pas kancerin ja kerkush ,qe prej se kum lind e deri sod qe i kam 24 vjet qdo dit gati ka ni liter qumsht e pij ,edhe permarak jam po na shurdhun me kto studime e hulumtime pfff.
A-llahu thot ne kuran ka then per qumshtin qe eshte ipaster dhe un ibesoj Atij 100% shkenca bjen e zgjohet eshte shkenc si psh: kijameti 2012 ejt me meteor qdo dit saiperket kripes esheqerit po eshtr moti ezbuluar por nje sqarim: per wumsht origjinal qe del ka trupi e per qumsht te konzervusr e pluhur etj ka. Mundsi tjet vetem kancer
un sa e kuptova ktu flitet per qumeshtin e konzervuar qumeshtet qe i blejm tetrapak apo kutia , mua sme pelqen qumeshti hiq hagaaaa....ketyneher ma shum jan ushqy me prodhime te qumeshtit dhe kan jeyu nga 90 vjet sepse ka qenqumesh i fresket direkt nga lopa pa asnje komzervans ndersa ne diten e sotit shumica apo te gjitha jane produkte te konzervuara dhe smund tju ikim isha llah veq shendetin e kemi..
Kto jane ma shyume propaganda se sa te verteta,,,bizneset bajne gar me njani tjetrin...une kurr se kom pi qushtin as si fmi as si e rritun po shumica e familjarve jan me te forte se une edhe ata qe jan shuuummee ma ne moshe se une ,,,sot dalin me ni studim,,neser del dikush tjeter e kundershton studimin e maparshem,,jo asht kshtu jo asht ashtu,,,as vet se dijn qka shkrujn.
Shume e pabesueshme, une si fmije kam pi qumshte shume, edhe tash jam nene e 2 fmijve edhe qe gjall jam edhe shendosh e mire, edhe perpara me qumeshte lope jane rrite prinderit tane se skan pas mundesi me ble...jo mos e pij qumeshtin, jo makarona, jo sheqeri, jo krypa, e qka me ngrene na...nje dite dalin e thojne levorja e limonit kancerogjene tash valla jo nuk eshte se kemi bere prap hulumtime, pastaj mos hani qokollade e tash jo hani se eshte e mire per tru, hiq hiq nuk ju besoj, shyqyr qe ha qka e kam ne qef...
Valla hiq spo besoj babloki baba i babes ka jetu 90 e kusur vjet gjith ka pi qumsht loken e kom 86 vjeq edhe e perdor qumshtin me Shum se ujin e shnosh si molla deri edhe bashqe ka ba vet qudii ktyneher kurr kto sene si kan kqyr kan jetu ma mir
Shumm e veshtire per ta besu. Kur ndikon te i rrituri ndikon edhe te femijet. Sa bebet jane rrite me qumesht lope, kur ska pasupasur nena ihii. Ndonjehere me duket se ja teprojne me kto studime
Po bre me.kujtohet nje grua qe ishte sheru nga kanceri pat qene ne klan kosova dhe me.kujtohet qe thoshte mos perdorni qumesht se ndihmon ne paraqitjen e kancerit. Por kjo nuk vlen tek femijet. Une per vete qumesht spi kurr gati vetem kos
Por, një studim suedez i cili nuk është i vetmi në këtë fushë ka dalë në rezultate surprizuese. Nën vëzhgim për 20 vite me radhë janë marrë 100 000 burra e gra dhe përfundimi ka tronditur jo pak e ka ngjallur debate.
Të rriturit që konsumonin 3 apo më shumë gota me qumësht gjatë ditës janë më pranë sëmundjeve kancerogjene dhe atyre kardiovaskulare krahasuar me personat që nuk pijnë. Qumështi redukton aktivitetin e nje enzime duke e bërë pothuajse inekzistente si dhe shkakton fryrje të barkut, irritim, alergji etj.
Por nuk është vetëm kjo! Për shkakt të ndryshimit të cilësisë e rritjes së sasisë së konsumit për person, elemente ushqimorë të cilët i përdorim çdo ditë si kripa, sheqeri e mielli i bardhë konsiderohen si shkatërrues të heshtur të shëndetit.
Mielli i bardhë gjendet te buka, makaronat, brioshët etj. Për shkak të konsumit të tij dhe jo produkteve integrale shkaktohet përgjumje e përhumbje.
Duhet të konsumojmë një kilogramë kripë në vit, por në realitet konsumojme 10. Kjo kryesisht për shkak të ushqyerjes me produkte të konservuara, por edhe teprimi me sasinë. Kjo gjë shkakton tension të lartë, probleme me tretjen, pagjumësi, nervozizëm, lodhje kronike, humbje të kalciumit në kocka etj.
Asnjë person në moshë madhore nuk ka nevojë që të konsumojë sheqer më tepër nga ai që përmbajnë ushqimet. Konsumi me tepri ndikon në procesin e prodhimit të insulines, shkakton lodhje, redukton përqendrimin, sjell prishje të kthjelltësisë mendore, humbje energjie, por edhe diabet.