Flm enis shume

Eli shala ky eshte linku http://www.Beauty.Al/760/

Enis edhe njeher me ke tregu per kete dijet po kur hyra ne gogle pash shum. nuk po di cila eshte ..

Harrova ta ceki se vajzen kam ne gji dhe ase qumshti nuk me esht paku veq mundem me then se ma shum kam pas per shkak se kam konsumuae nga tri litra uj ne dit qaj kafe pa sheqer

Kenza un nuk jam mat sa kg kam humbur por teshat qe i kam vesh me heret tash nuk po mund ti vesh se te gjitha po me bin shlir e sa per qaj te gjelbert edhe un dy her ne dit e kam perdor pa sheqer dhe asgje nuk kam pas problem uroi ti kaloj shoqes tende

E ti linda e mimoza sa keni humbir pesh?ajo njejt po konsumojke eshe caj te gjelbert a mos po i ben dam dicka?

Faleminderit mike shum do ti tregoj asaj po ajo metha prej dje qe kofshet edhe beli kan nis me ju dobsu ndoshta ka efejt

Drena une per 20 ditë kam rene 5 kg se aq kisha nevoj...z.A po e dashur ka dieta te rrezikshme qe edhe te qojn ne semundje te keqija ama kjo nuk eshte e zorshme une edhe djalin e kam ne gji edhe kurgjo sme ka pengu.. po prap çdo kush mendon ndryshe..te pershendes

Kenza edhe un e kam mbajt ket diet po vetem nje dit kam ndier si lodhje un skam perdor vitaminat por kam kalu super edhe kg kam humbur shun mir po e ndi veten se aty siqka ka then rajan ki ushqime te ndryshme nuk esht diet qe nuk mundesh me hanger e pi por te gjitha i ke pa limit veq amundesh me hanger e me.pi veq me ju permbajt ushqimeve.

Rajana Val lah zemer une se di shum kto dietat se sum ka ra mu provu se skom nevoj me huP pesh po bile bash kom nevoj me shtu hahah ama veq si kshill e thashh se familjen ton na ka met si trauum per qataa ,se nashta ju nanat tjera jeni provu ma shum ama fjala diett um tmerron diqysh ..Pershendjee nga un

Kenza une e kom mbajt kete diet me heret eshte shum diet e mire ka marrmamendje po edhe aty ne diet shkruan se duhet mi perdor keto vitamin Kalcium qe shkrihet ne uj Vitamin C qe shkrihet ne uj magnez qe shkrihet Zing qe shkrihet dhe kam perdor tableta vitamin A pa keta asesi nuk ben se i humb langjet sa per dieten ska diet ma efikase edhe naj dit e sheh ti humb kg qe ka mu befasu inshalla me te mira e dashur

Flm rajana e sa humbe pesh

Une e kam mbajt kete dieten dhe me ka ndodh diten e 3 naten nuk isha e uritur por me dridhej trupi..kusherira le te merr vitamina nga keto qe shiten neper shitore qe shkrihen ne ujë i ndihmojnë shume..oj gra mos e bani kjamet se per 23 dite nuk humben krejt vitaminat se ne njefar menyre i merr çdo dite te ndryshme se ke mishra e sallata perime.pemë nuk eshte diet e rrezikshme qe te mbet trupi pa ushqim mund te hajsh dhe pijsh sa te duash ..ju pershendes

Une vet e kam mbajt po jam ti vujt pasojat se kam humbje imuniteti dhe kesh te mbet pa floke per ket arsye. Dieta eshte e mire, eshte e vertet qe humba 6-7 kg per 24 dite po bashke me ato kile edhe shume vitamina te domosdoshme per trupin. Mire ka thene edhe Z.A sps edhe une kam ngju qe shfaqen semundje te pasherueshme e ta kisha dite perpara se kisha mbajt.

DRena nuk poo di qfar diete koka kjo po tlutna let ket kujdes kusherira jote,beso Val lahin ni qik e migjes tbabit tem kancerin e ka fitu tu u munu me majt dieta,tash i ka lan dy qika se u dek po mjekt na kan than krejt prej dietav,ani pak mu munu mu dobsu pse jo po jo ashtu shum sa me pas marramendje e gjana te tilla se kur tbohet e keqja si vyyn tani kurgja,nashta keq qe fola kshtu po prej qe u dek ajo qika e migjes une shum tutna edhe gjith ju thom krejtve mos me jja tepru me dieta e sene,apet me rendsi o me pas shendetin