Oj ina une hala skam hanger sivjet boston te mire tan me kan dale pa pjek pa shije, me pas njo tmire njo rrumbillak e kisha hanger hahaha.

Ja disa dobi te shalqirit:.... Përse të pimë lëng shalqini çdo ditë? Ky frut i mrekullueshëm, si të gjitha frutat e tjera, ofron cilësi të shumta terapeutike dhe shëruese. Ja disa nga cilësitë: 1. Mbron mëlçine dhe veshkat nga sëmundje të ndryshme. Ai është veçanërisht mbrojtës ndaj lëndëve kimike që gjenden në ajër për shkak të prodhimeve industriale të cilat dëmtojnë veshkat, mëlçinë dhe trurin. 2. Çliron dhimbjet muskulare dhe nidhmon në rekuperimin e shpejtë të tyre. 3. Përmirëson ritmin e zemrës. 4. Ndihmës për të humbur kg të tepërta. 5. Ndihmon të luftojmë lodhjen mendore, stresin, ankthin. 6. Agjent anti-plakje. Shalqini ndihmon që çlirohen nga trupi radikalet e lira duke ngadalësuar kështu plakjen. 7. \'\'Motorr\'\' energjie i menjëhershëm. 8. Është një frut i pasur me Fibra. Uji që përmban ky frut është përgjegjës për të shkarkuar toksinat nga trupi. 9. Perfekt për problemet e lëkurës. Ai përveçse largon yndyrën e tepërt është shumë i mirë edhe për problemet e akneve & pikave të zeza. Përveç pirjes, Përdoreni lëngun e shalqinit për masazh fytyre, maska ose si tonik. 10. Një gotë e vetme me lëng shalqini në ditë, mban larg sëmundje të tilla si; osteoartritin, artritin reumatoid, astmën, kancerin e zorrës së trashë.

Nana flm shume jeni sh te mira se si na nanat ma qe tutem thash mos po boj dicka keq tu menu qe mire flmmm shume

Ha knaqu e tbaft mir me gjith fara se farat kan magnesium. Mu spo ma kana hic edi se asht i shendetshem shum po spo e kam shum qef

Valla prej se kan dal u qkoqa tu hanger muj me thon qe qdo mramje gjys bustani e ha ani me qellu i mire e ha hala ma shume veq qe une darken spe ha se po kom qef bustan valla edhe plus me fara se nuk i kqyri, ha shlir se edhe osht shume i mire

ina haha po pse me fara se nuk besoj qe ti bojn bebit kurgja