A llahu te shperbleft motrushk me te mirat e tij . :*

O ummi shum e mire poezija te lumt goja me bere me qajt,nuk e pasna pa hiq kete poezi sdi ku pasna qen qe nuk e kom pa ma heret qdo te mire mpuqq..

Te lumt goja flm shume. Qofshin me shendet edhe bebushat e tu!

Bebushi edhe mu gjdo kontroll qe e kom pas gjith analiza te urines te gjakut e te sheqerit e krejt qka jon po medikamente sum ka dhon asniher edhe elham shum mir i kam qikat edhe vet mir kum kalu dej nfund te shtatzanive.un qiken e vogel e kam 21 muj dmth frik kom lind po acid folik nuk mka qit.ishalla motres tone i shkon mir dej ne fund e beb te shendetshem

Nuki mqetsove pak se motra e ka lind edhe djalin atje por para 14vjete e ateher su perdorke acidi folik as ktu nks e tash pas ni pauze tgjate eshte prap shtatzane e prap si kan dhan vetem analizat ja kan bo. Mire qe mshkrujte flm si motra per motren mo wysh menon dit e nat edhe un tu ja bajt gajle ;)

bebushi edhe un dy shtatzanit i kom kry ne gjermani kurfar medikamentet skom pi perveq per gjak qe jon,tjeter skom pi

Shum interesant bre pse ajo dr e motres ka than jo nuk e perdorim se eshte ne faz eksperimentale pfff ne alen jeton motra . Ju falwmnderoj shuuume per pergjigje seciles

Acidin folik ktu n zvicer ma kan dhon per krejt shtatzanin plus edhe per kohen e gjidhenies

Ni vit e kom perdir acid folik para se me jet shtatzane as nuk o qe trashin naj send veq Vitamine jon edhe sa jom kon shtatzane edhe mbase kom lind deri dy jav tona i nderpre valla se mu doke vetja se jom bo e mbarme pi tynve edhe djalin se kom gji e aty shkrun edhe johen kur e ki fmin ne gji...e tash i kom lon

Kjo po tregon qe vitamiat tjera me acid folik+ po ose marrja nemenyr natyrale siq eka pershkru ama jo vetem acid folik qe ipet nkosov tableta tvogla

Disa gra mendojne se acidi folik duhet te merret pasi te ngelin shtatzene por ne realitet secila grua e moshes per lindje duhet te merr suplement nga acidi folik ne baza ditore. Gati gjysma e te gjitha shtazanive jane te paplanifikuara dhe keshtu nuk eshte gjithmone e parashikueshme se kur do te ngeleni shtatzene. Acidi Folik ndihmon ne rritjen e fetusit (embrionit) dhe zhvillimin e mitres dhe ne munges te sasis se duhur foshnja juaj eshte ne rrezik me te madhe te zhvillimit te ndonje abnormaliteti te trurit dhe palces kurrizore. Defektet me te zakonshme jane spina bifida dhe anencephaly, te cilat ndodhin brenda javeve te para te zhvillimit. Per me shume shiko foto te rasteve te foshnjeve te lindura me keto anomali duke klikuar mbi linqet me siper. Spina bifida eshte rezultat i lidhjes jo te mire te shtylles kurrizore gjerasa anencephaly eshte çrregullim zhvillimor qe shpien ne vdekjen e foshnej pasiqe shumica e turit mungon ne lindje. Nese femiu juaj lind me spina bifida, shtylla e foshnje suaj do te ket nje gjunge te dal nga lekura dhe pas lindjes ajo duhet te mbyllet me operacion. Femiu juaj mund te ket pak paralize dhe mund te vuan nga problemet e kontrollimit te jashtijeve si asaj te madhes ashtu edhe te vogles, veshtirsi ne te njohur, plogeshti dhe dhimbje. Ne momentin qu ju e kuptoni se jeni shtatzene femiu juaj veq ka arritur gjer diku ne zhvillimin e tij. Edhe poqese fillon te marresh suplement nga acidi folik posa te konfirmosh shtatzanin tuaj mund te jet shume vone qe te parandalojme defektet neurale te tubave. E keshtu pra acidi folik duhet të merret se paku nje muaj me pare para se te planifikoni qe te ngelni shtatzene ne menyre qe te zvogloni rrezikun. Nese e zbuloni se keni ngelur shtatzene para se te fillosh ta marresh acid folik konsulto mjekun menjeher. Nje vitamin per shtatzena e mire duhet te permbaje acid folik. Pra fol me mjekun tuaj per suplementet qe jane tamam per ty. Varesisht nga shendeti juaj juve ndoshta ju duhet me shume apo me pake acidi folik, por, zakonisht grave ju duhen se paku 400 microgram acid folik cdo dite. Ju gjithashtu mund ta merrni acidin folik permes ushqimeve te ndryshme. Perimet sikur spinaqi, frutet sikur portokalli dhe fasulet jane nje burim i shkelqyeshem i acidit folik. Edhe pse ju mund te balanconi dieten tuaj me ushqime permbajte nga acidi folik, prape se prape ju duhet te merrni suplement me acid folike. Nese vendosni te nderhyni ndonje testim gjenetik gjersa je shtatzene nje test i gjakut apo ultrazeri do te tregoje nese foshnja juaj ka ndonje defekt neural te tubave. Ne rast te spina bifida, mjeku juaj duhet marr masa preventive gjat lindjes ne menyre qe te minimizoj demet ne shtyllet e foshnjes dhe me shpres qe te zvogloj te keqen e çrregullimit.

Loqk ummi farmacistja nuk edi aja fut kot apo qfar?!! Acidi folik ndihmon zhvillimin e bebit kocat kurrizin qe mos me dal fmija met meta prej mungeses ndonje vitamine e fmija krejt kto ibsn tre mujorin e par! Keshtu qe per acid folik sduhet me perfor dej tlindsh e masi tlindsh vitamina tjera jan qe mun mi vazhdu mamivita vitamina c etjj un sjam mjeke po mamin ekam profesion dhe kam mbajt praktik ne gjinekologji dhe plus jam nen edy fmive perndryshe lezo shkruaje acid folik tregon qka vlen qdo tmir zemeer

dikush thot se duhet me pi acidin folik ne tremujorin e par mu mjeku nuk ma caktoj deri kur me pi vetem tha pije e ajo farmacistja tha deri sa te lindsh e per mas lindjes nuk ekam dit qe duhet me pi megjithse ska sen tkeqe veq vitamin per beben :)

Qato u habita ida i ka than jo nuk pe preferojm po kemi ndegju qe plot pe japin e mer permes ushqimit flm per pergjigje

Bebi un deri sa kom lind acid folik kom pi edhe dy javbase kom lind bule bile...e kom pi acidin

bebi bebushi un sjam ne gjermani po ne kosov mjeku me kan dhan acid folik edhe ajo farmacistja me tha deri ne fund te shtatzanis tha duhesh mi perdor e per ne chermani nuk edi .. !!

ida po bash te kufini po osht problem sidomos veres sosht bash qysh po thu ti kojshi me hallen tem qe 1 vjet e gjys su pata pa per shkak te letrave se u deshke me nejt ktu per me ardh mem verifiku se jam tu jetu ktu edhe me mi ndreqq letrat e hala si kom ndreq letrat krejt e tash qe po afron vera e qe jemi ne pranver tash ka ma shum kolon ne kufi e per ata qe jan nga kosova osht pak ma problem apom kupton se duhet me mar vertetim per me hy nkosov e verttetim per me hy ne serbi nese je nga kosove e nese si ke letrat te ndreqta ktu un i kam ndreq elhamdulilah po edhe do letra mkan met e qeshtu po ani pse jam shtatzen ja vlen ngapak me u merzit :)) flm per Komente mpuc ;) :*

Edhe diqka e kom pas plan me ju pyt. Juve qe jeni shtatzane dhe qe jetoni ne gjermani a ju ka dhan mjeku acid folik? Motres i ka than mjeku jo nuk japim acid folik vetem multivitamin me b12 . A sosht nregull mjeku a eshte ashtu ne gjermani vertet

Ida mos fol ma shum se e prish shuuum mir ki than njejt keshtu i them motres

Ruvejda ti je kojshi moter veq kufini ju Dan. ..zor po o ama hajgare oak se me je shtatzane e mos e merzit veten ishalla ju rrun zoti ty e bebushin

shum flm iidush , jo askush nuk tfejon e nuk tmarton me zor vet e kom gjet edhe sjom pishmon per hic kshtu osht kan caktim pajtona me at qka ka caktu A llahu per mu po si qdo njeri qe merzitet edhe ne merzitemi cka me bo larg afer prap familje jan edhe kan at vleren evet qe kurr sju humb vlera un merzitna per qdo moment te humbur me prinderit kur i kam pas afer se tash nuk kam ca me bo edhe un po krijoj familje edhe po ec jeta perpara po gjithmon mbeten ata prinderit e mi te dashur...

Poezia shumm e bukur po kjo o jeta. ...gjdo kush shkon nga e ka fat..madje kurkush me zor ste fejon ss ste marton gurbet ni her krejt dojn me arth ktu e tona me kajt ncuk ska un e kom Familien neper krejt bot shperndam dikush ks dikush Usa un ktu po qa me bo fat e kom pas le se jem tu knaq alailele vet po ..ndoshta pse une kom dal fmi pi kosoves edhe ka do qe shkoj me jetu o njejt per mu ajihh ku e ndi veten rrahat e mire oshte okay per mu...e mos u merzitni graa se boll mire po boheg edhe ktu

Rina gjitha tmirat per ty , inshA llah jeni mir dhe ju dhe familja juaj :) Suzana Amin A llahu ua mundesoft me u kthy ne vendlindje tek familjet se koha iken shum shpejt , un kur jam kan e vogel sja kam dit vleren prinderve e tash kur po kam mall pe kuptoj sa shum i duu :) :) ah sa shpejt iken koha kur isha e vogel ku isha unee Ehhh sa dua ta kthej prap ate kohe bashk qdo dite :)))) .... :S

po sa buker eke shkruar moj ummi ...na bere me lote...edhe pse sikemi shum larg prindrit malli per to esht i vecant..ju uroj gjithe nenave qe a llahu tju mundesoj te kthehen sa me pare ne gjirin e familjes...

Npushim kam qef gjithmon me shku nkosov me vizitu familjen tem. A per me shku me jetu atje jo valla skam qef. Ishalla qaty ku jemi na ku jon familjet e tona jemi shnosh rahat. :)

heheh ani se per pak se kem deertt :D hehe , jon gzu loqkat e vogla hehe :) mir jam elhamdulilah kam ndegju levizjet e bebit sdi sa tkom tregu se mdoket tkom shkru edhe te mesazhet :) mknaqi krejt elhamdulilah sa po livrit po bon si dup ne anen e djatht veq kur tdel ne anen e majt ma shum naten ahha se diten sosht shum aktiv :D ti qa ka naj 3 edhe un u habita thahs qka u bo me ty po edisha qe je tu e pregadit per udhetim :)

Haha jo moj qfar te harume nfillim sit shkoj jam e fort nuk mundet mem mujt e tani i lishtoj nervat pe din ti edhe ka mem mujt haha hajr ishall-ah.a qikat qka jon tum bo ju kom kallxu se jena tu shku ne shkup u knaqen hajde mami nismi mo haha.ti qysh je me shtatzani se skena fol mo

hehehe jo Nuki vetem ashtu mendova se duhet ta postoj :) oh elhamdulilah qe paske me shku nuki mos harro qa tkam shkru tek mesazhet bonu e fort hehehe :P puthmi qikat forte kur twish te knej e ngarkume ka met knaq mami :) Amin ashtu edhe juve inshA llah rrug te mbar e te hajerit gjitha tmirat Nuki :)

Hajt ummi hajt ti a do me na plas a hehe hajgare zemer shum me pelqeu poezia u merzita po jo edhe shum se te shtunen kismet nisemi per maqedoni ne vendlindjen time e jam me shtres pak se tu pregadit e me fmi shum sene po duhet mi ba gati.zoti trujt qe po naj dini neve gurbetlikeve se sa merzitemi e sa qajm qe sjem ne vend tonin po qka me bo jeta esht e till

A min ashtu edhe ty , me vjen keq per ty se ndoshta tkam merzit me ket shkrim besom se kam pas me naj qellim tkeq vetem thash ta ndaj me juve jam merzit jam merzit shume , ashtu shum njerez nuk mund tvin per shkak te dokumentave oh shum keq osht ashtu :( Ngushllime per babin tond , e takoni ne xhenet inshA llah, edhe ne ty e dashur mos u merzit kjo eshte JETA :( :*

Oh moj zemer,insha llah all ahu ti ploteson te gjitha deshirat,se te moshuarit kan than rruge ti levdoshin,po per to mos shkojshim,... Se un kam 15 vjet ne gurbet,ohhh sa e veshtir kur me kan than se te ka vdek baba e nuk mujsha me shkua me ja qit nji grusht dhe,:(:(se nuk i kisha dekumentat,oh oh sa net i kalon pa gjum,e sa dit te kalojn si ne mjegudh,po insha llah te gjithve jua u prin te maren,ju puthi shum shum ummi ruvejda se qe ke merzit qe te kan dal keto fjal xxx

Faleminderit edita :) eh booll i keq :s

Oooo sa prekse kjo poezi qe paske shkruj po un falenderoj zotin qe jom edhe ngurbet bashk me nenen nuk mundem pa te te gjith familjen e kam ktu un jetoj burr po qdo dit shkoj te mami me nejt nuk mundem as 1dit pa e pa . Nuk e kam provu te jem me te shum larg veq nks kur shkoj nuk e sho 3jav perdryshe e sho qdo dit dhe e duaaaaaaa pa masss

Ummi shum mir ky shkrim bravo , ky gurbet ish i keq

Sarit me te drejt e ki , rinia disa as te afermit nuk po i njohin e kom vjerrin i ka familjen ne Turki prinderit i kan vdek po tjert jan e ata tjert as qe i njeh as kurr nuk kontakton me ta se i kan humb kontaktet nuk edi vetem se shum keq mos me njoft familjarin tond un elhamdulilah i njoh edhe kam qef edhe fmija jem mi njoht siq po thu ti , eh moj sarit hallall tkoft pasha A llahun sa mir qe ja paske qu vjerrive fmijen kjo osht nder i madh prej teje elhamdulilah

Po per pushim shum kan qef prej qe jo ko beba kur ski kam lan pa shku ne ks bile vitin e kalum gati nje muj e gjys para meje jon shku ne ks per me njet me vjerrin e mi se jon met vet kan qef me i pa fmin e djalit .. burri ma bojke hallall te koft se ma e fort se un je per kso sende kur vendos vendos thash po e iom bo per prind tu ddhe fmit ton se rrall po shihen ... edhe pse tash gat dy her nvit pi qojm per mos me harru gjuhen mos mi harru te afermit e tyre.. osht merendsi mi qu fmin e ks dhe mi njoftu me adete me kultur ton se bolll kultureb e ktuhit pe marrin..... edhe un e kam nanen te kufini me norvegji sa i kam pas qitu ne suedi nje ore lafg sja kam dit vleren qaqshkljsha kur mu bojshin punt se npun e vikendeve zakonisht punoj valla tash po ja di ma shum po masi osht me vllazni ma nuk po merzitna se un skam bab :((

Lola ende e vogel eshte vajza do ta kuptoj dashurin e gjysherve dhe familjarve te tjer mos u merzit :) Netta a llahume amin , a llahu ua mundesoft oj moter spo di cka met than boll vshtir a llahu ua lehtesoft gjendjen . Shkurte qe ngadal :p po a i ke pa naper filma burri po shkon te gruja me jetu duhet me pru ket ligj knej ahahha :p masha llah a llahu ju ruajt.

Ahhh amujte me postu hahaha ani abi tlumt per poezin dhe rikujtimin per nenat ehhhh jo burr jo nan kur baheti ligj mipas dyt hahahaju duu e nanen mat miren nbot lulja qe nuk cyshket kurr njeri qe nuk plaket kurr eshte nena

Oj moter like e ke me gjithe zemeer alla.hu na i ruajt e na o falt prinderit, motrat e vllaznit e farefisinn tane dhe gjith umetin mujamed :). Dhe neve qe jeni larg tyre na mundesofte sa ma shpesh me shku me i vizitu. Po du me shkuu ne k o s o v ë!!!! :(

Ska gje e dashur jeta esht e till .saritta une kom vajzen 5 vjeqare edhe i thom a kthehum ne ks. Thot jo sdu me jetu ne ks kuku qa merzitna kur thet sdu aq e vogel

po qato 6 or po e bojn te veshtir udhetimin besom kanjhere qysh po vjen puna shum rrall me shku edhe prinderit pom thojn a spo merzitesh ah se un sjam liru shum me prinderit ama thell theelll i du shummmmmmm oh Sarit fmija zakonisht dojn mu kthy edhe me jetu pran te afermeve eh kur te behet me i madh besoj eshte i vetedijshem per jeten edhe ateher i viziton me shum dhe mer vendime per veten ne pajtim me prinderit :)

Fani as un si kam shum larg edhe pse me kuffi po apet si ne gurbet sosht po pothuajse si ne gurbet se shum rrall shkoj tek familja :( ehhh shum mdhimben ato nena qe jan ne gurbet un kam mall prej ktu ku jam po ato oh zot sa vshtir sa te dashur jan prinderit kur jam kan me e vogel sja kam dit vleren kur u martova pe di sa kam mall per prinderit e sa shum i dua eh largesia e ben te veten :( :( Lola me fal nuk deshta met merzit :S inshA llah kthehni shnosh e mir tek vendi juv edhe tek familjet :(

Te lumt moter shum poezi e mire edhe un pse veq 6 ore i kam larg po smundem me shku shpesh bahen tre kater muj... jeta ish e tille .... ni dit bona hjg ne djal thash kena vendos mu kthy ne ks dedh lujti djali me shku ne pushim bon a me banu kurrr thash qe hala 8 vjeq edhe zdon mu khy po kur bahet ma i madh....

Offfff bre ashtu keshtu sot tan diten jom kan keq merzitshum edhe ket qe lexova u shtine me qajt a esht jet mu kthy ne vendin tonn naj her apo vetem kufoma kur te kthehum

Poezi shum shum e mir te lumt une edhe pse i kam ketu afer familjen time po prap diqka u ndjeva shum siklet a gurbeti seq n\'a djegi