Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

Nënat Shkruajnë

Mirë se erdhët në rubrikën Nënat Shkruajnë.

Në këtë rubrikë mund të lexoni shkrimet/përkthimet  e artikujve të ndryshëm nga nënat e portalit bebaime.com.

BebaIme.com ju dëshiron lexim të këndshëm.

Pastrimi i veshkave
Eshte shume i rendesishem sepse helmet qe dalin nga keto gure pastrohen nga veshkat dhe ato duhet te...
Pastrimi i melcise
Per 5 dite pihet 1 liter leng molle e shtrydhur me shtrydhese e ndare ne vaktet e bukes 30 min para ushqimit...
Lotët? Ndodh që edhe na bëjnë mirë
Te gjithe e dime se te qaret na ndihmon te qetesojme shpirtin dhe trupin, por tani kerkimet shkencore...
Teknike e re per te diktuar crregullimet gjenetike
Shkencëtarët amerikanë kanë realizuar një teknikë që eventualisht mund të lejojë kontrollin...
Ushqimet që nxisin nervozizmin
Stresi është shkaktar që e nxit organizmin që ta “thërrasë” ushqimin, ndërsa njeriu...
Pozicioni më i keq për gjumin
Fjetja në stomak mundet të shkaktojë degjenerimin e shpinës, porositin ekspertët nga universiteti...
Këshilla e ditës: “sekretet” që fshehin vezët
Vezët janë keqkuptuar, pasi ka pasur dyshime se ato rrisin nivelin e kolesterolit në gjak, por studimet...
Vaji i karafilit
Dobitë dhe përdorimi: - Qetëson dhimbjet e dhëmbëve dhe ka efekte pastruese. - Qetëson dhimbjet...
Si të parandalojmë gërhitjen?
Gërhitja ndikon edhe në prishjen e gjumit tuaj edhe të pjesëtarëve tjerë të familjes. Shumë njerëz...
Jetegjatesia e ushqimeve
Te fshehur ne fund te frigorifereve, gjenden ushqimet e harruara qe cdo vit semurin miliona njerez neper...
Këshilla për të evituar përzjeret e mëngjesit gjatë shtatëzanisë
Përzjeret e mëngjesit gjatë shtatëzanisë mund tju pengojne per te marre gjithe vlerat ushqimore...
Shalqiri shume i mirë për tensionin dhe infarktin
Sipas revistës amerikane Journal of Medical Association përdorimi i zvogëluar i kripës ka efekt kufizues...
Mos dilni nga shtepia pa mengjes
Mëngjesi është një vakt që nuk duhet evituar. Madje për të duhet treguar shumë kujdes dhe rëndësi,...
Kosi i pergatitur ne shtepi lufton kancerin
Prof. Dr. Sema Akman nënvizoi rëndësinë e konsumimit të qumështit dhe kosit. Duke iu bërë thirrje...
Bimët që mjekojnë bajamet
Megjithëse produktet e ëmbla shpesh nuk janë të rekomandueshme për shëndetin, mjalti mbetet ende...
6 këshilla për t’u zgjuar më lehtë nga gjumi
Nëse zgjoheni herët, më pak kohë do të kaloni në gjumë, por do të keni më shumë kohë në dispozicion...
Për një fytyrë të pastër dhe plot rrezatim
Nëse dëshironi një lëkurë të pastër dhe me ngjyrë të ndezur ( ngjyrë natyrale) ju mund ti gjeni...
Dietë pas shtatzënisë dhe gjatë gjidhënies
Pas lindjes trupi gradualisht do te tentoje te kthehet ne gjendjen para shtatzenise. Gjate muajve te...
Nia Bega
Cilat janë lodrat e duhura për moshën e tij?
Asgjë nuk është më shumë e dobishme për fëmijët sesa loja. Sipas specialistëve, loja përmirëson...
Metoda për edukimin e fëmijëve
Fëmijët janë filizat e jetës...Eshtë detyrë e prindërve që të përkujdesen për miërrritjen...
Miri E
Çfarë duhet të dimë rreth vaksinimit?
Efikasiteti i vaksinës varet nga mosha, gjendja immune e personit që merr vaksinën si dhe nga shkalla...
Dobitë e konsumimit të ujit
Organizmi i njeriut ka nevoje urgjente per uje sidomos ne mengjes, pas gjumit, prandaj po te pime nje...
Miri E
Si të pastroni çantën tuaj!
Pastroni çantën tuaj një herë në javë që të zvogëloni ndikimin e këtyre faktorëve. Hidhni...
Hurma ka më shumë kalium se banania
Përveç që janë të ëmbla dhe të shijshme, hurmat e qetësojnë kollitjen, i pengojnë ngërçet,...
Miri E
Aqua terapia – terapia me ujë
Terapia me ujë ka efekte mahnitëse në shërimin e sëmundjeve. Shumë njerëz kanë përjetuar përmirësime...
Miri E
Më mirë një banane, se një pije freskuese
E lehtë për t’u ngrënë, plot me substanca të dobishme, banania po cilësohet si rivalja më...
Rënia e flokëve
Kujdesi që duhet të tregoni për të parandaluar fenomenin: -kontrolloni stresin. -mbani një dietë...
Azitromicina dhe rreziku kardiovaskular
Fda-ja amerikane do të shqyrtojë një studim të ri që tregon se pacientët të cilët marrin azitromicin...
Miri E
Kur duhet të shqetësoheni për perioda të crregullta?
Sipas gjinekologes amerikane Rankin, shqetësimi fillon nëse periudhat ndryshojnë shumë( përshembull...
Miri E
Vlerat ushqyese të pjeshkës dhe kivit
Ky frut i ëmbël është freskues, me pak kalori dhe i shëndetshëm. Ai është i përbërë nga 90%...
Miri E
Qumështi i nënës ilaç kundër akneve të adoleshentëve
Shkencëtarët amerikanë kanë zbuluar se një përbërës i qumështit të nënës, acidi laurik, i...
Miri E
Dietologët rendisin tetë ushqime që ju bëjnë energjikë gjatë gjithë kohës
Ndjeheni të mërzitur kur zgjoheni nga ëndrrat dhe kuptoni se realiteti është ndryshe. E shihni veten...
Miri E
Femrat ziliqare për njëra-tjetrën
Meshkujt mund te jene keqinj, por askush femrave nuk ua ngul me thelle dhe me forte thiken ne shpine...
Bëhet striptiste nëna e tetënjakëve
Kaliforni – Nadya Suleman u bë e famshme në vitin 2009 pasi lindi tetënjakë. Me këtë shtatzëni...
Rëndësia e lojës në zhvillimin e fëmijës
Loja ju sjell me afer me femijet tuaj. Ajo i ndihmon ata qe te zhvillojne perqendrimin dhe imagjinaten...
Miri E
Fshati ku lindin pothuajse vetëm binjakë
Fshati i quajtur Kodinhi i cili ndodhet në Indi mban një mister prej shumë dekadash. Sipas “Dailygosip”...
Fëmija i bardhë nga prindër të zinj, mjekët: e rrallë por ndodh
Reparti i obstetrisë në poliklinikën e palermo-s, itali, ka disa ditë që është në kaos. Kjo...
Farat e linit dhe vaji i linit
Njihet si lubrifikanti me i mire per organizmin Popullsia e abisinise ka qene e para qe ka perdorur...
Miri E
Si të rrisim mundësinë për të mbetur shtatzënë?
Heq dore nga pilula, po me pas? Duhet te dini se ndalimi i perdorimit të pilulës nuk sjell domosdoshmërisht...
Miri E
Vetëm relaksohuni dhe do të mbeteni shtatzënë
Alisa Domar ka kryer një studim në të cilin ka zbuluar se femrat, që marrin pjesë në programin...
Miri E
Luleshtrydhet (dredhëzat)
Jane shume te mira, por dhe i bejne mire shendetit! Jane luleshtrydhet, fruti me i preferuar i pranveres,...
Miri E
12 rregullat për higjienën intime
Femrat shpesh bisedojne dhe ndajne pervojat dhe keshillat per kujdesin e lekures, flokeve dhe per perdorimin...
Kur duhet t’i pastrojmë duart?
Pastrimi i duarve është një nga mënyrat më të mira dhe më të lehta për të parandaluar infeksionet...
11 arsye pse ju duhet të pini çajin e gjelbër!
Eshte nje burim i shkelqyeshem antioksidantesh, pra ju ruan nga plakja. * Ndihmon ne eliminimin e dhjamit...

/komuniteti