Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

VIP dhe fëmijët

Aurela Gaçe tregon si i humbi 17 kile për 8 muaj duke dhënë mesazhin më inkurajues për nënat!

16.08.2017 - “Ja ku po vjen ajo, toka ka tërmet!” – e thotë edhe kënga për Aurela Gaçen dhe është e vërtetë. Aq energjike dhe sportive sa ajo shfaqet në skenë dhe jashtë saj, vështirë se mund të ketë konkurrencë.

Megjithatë, si të gjitha nënat e tjera, (mos harrojmë se Aurela u bekua me vajzën e dytë vetëm disa muaj më parë), edhe këngëtarja e njohur ka hedhur shumë djersë e ka përjetuar shumë lodhje për të arritur një peshë të kënaqshme për trupin e saj.

Aurela ka ndarë me të gjithë miqtë e saj virtual vetëm para pak minutash sfidën e saj të 8 muajve të fundit. Ajo tregon se për 8 muaj ka humbur 17 kile duke u ushtruar vazhdimisht dhe duke u ushqyer shëndetshëm, duke inkurajuar kështu të gjitha nënat“

Fotoja e parë, fiks dy muaj mbas lindjes së vajzës së dytë, sapo kisha filluar nga pak e nga pak ecje. Fotot e tjera sapo u shkrepën. 88 kg shkova. E tani, sot 8 muaj mbas lindjes, peshorja shënon 71. Vetëm e vetëm me punë. Asgjë nuk është e pamundur. Për të gjitha nënat e reja, mos kujtoni se nuk mundeni. Të dashura, jemi të bukura ashtu siç jemi sepse trupat tanë kanë mbajtur jetën e re, Zoni na ka bekuar me këtë mundësi por postimi im është jo edhe jo për peshën.

Jo edhe jo për kilogramët. Na duhet të jemi të shëndetshme, të forta për fëmijët tanë. Të jemi të lumtura me veten, për familjen dhe shoqërinë. Me sport, më besoni që çlironi energjitë negative që duam apo nuk duam i marrim sepse jemi njerëz. Jo dieta, ushqehu shëndetshëm. I bëjmë shërbimin më të mirë shëndetit tonë dhe fëmijëve ju japim forcë të mos dorëzohen për asgjë në jetë.

Mos lejoni asnjë t’ju tregojë të kundërtën. Ne nënat jemi të bukura, me çdo shenjë në trup, me celulit, me tule. Zoti e di pse na e dha neve këtë mundësi. Sepse Ai e di që ne jemi luanesha të brishta…” – ka përfunduar këtë mesazh shumë të bukur Gaçe e cila është falenderuar nga shumë vajza e gra në komente.

Burimi: Blitz.al

... të tjera nga VIP dhe Fëmijët

Nëse fëmijët tuaj bëjnë naze me ushqimin, lexoni këshillën e vyer të Aulona Mustës!
02.09.2019 - Aulona Musta, është një ndër gazetaret e cila është më aktive në rrjetet sociale,...

Genta Cana bëhet nënë për herë të parë
08.08.2019 - Moderatorja e njohur në emisionin e sportit në Klan Kosova është bërë nënë për...

Elita Rudi më në formë se kurrë, 5 muaj pasi solli në jetë Zërin shkruan dy fjalë për trupin e saj
07.08.2019 - Elita Rudi ka publikuar pak minuta më parë dy foto ku në fokus është fiziku i saj dhe...

I shpëtoi jeta për një fije, qëllohet makina e këngëtares shtatzënë
07.08.2019 - Ditën e sotme, reperja Yung Mami i ka shpëtuar jetës për mrekulli pas një skene të...

Ariana zbulon barkun në muajin e pestë të shtatzënisë
27.06.2019 - Shtatzënia duket se ka reflektuar shumë në pamjen e saj Gruaja e këngëtarit të njohur,...

Sara dhe Ledioni sërish prindër
31.05.2019 - Trashëgimtarja e Top Medias Sara Hoxha dhe moderatori Ledion Liço do të bëhen prindër...

Aktori kosovar i bën një shkrim emocionues vajzës për ditëlindjen e gjashtë
31.05.2019 - Vajza e aktorit Jeton Zogiani ka festuar ditëlindjen e gjashtë. E me rastin e kësaj...

Rafiqe Tërnava bëhet nënë, ia lë një emër interesant djalit
21.05.2019 - Këshilltarja e Ministrisë së Jashtme të Kosovës, Rafiqe Tërnava është bërë nënë,...

Lind djali mbretëror
08.05.2019 - Dukesha e Sussex ka sjellë në jetë djalin e saj të parë me Princ Harry. Princ Harry...

Shtatë muaj shtatzënë dhe në koncert, ja kur e pret lindjen Rona Nishliu
30.04.2019 - Teksa lançoi albumin e saj më të ri, këngëtarja Rona Nishliu dha në kopertinën e...

Diellza Kolgeci bëhet nënë
29.042.2019 - Ish-Missi Diellza Kolgeci është bërë nënë për herë të parë. Lindja ka ndodhur...

Gjira bëhet nënë!
29.04.2019 - Gjira Kajtazi është bërë nënë. Artistja solli në jetë fëmijën e saj të parë,...

Kroi është vetëm 1 vjeç, por gjuhën angleze ka filluar ta mësojë që tani me babi Albanin
Kroi Art është më i vogli në familjen Dudushi dhe sigurisht që gjithë vëmendja i dedikohet vetëm...

Almeda ngre shtanga në ditët e fundit të shtatzënisë dhe duhet parë për ta besuar
Ish-miss-i shqiptar Almeda Abazi është në ditët e fundit të shtatzënisë dhe nga momenti në moment...

Pamje nga festa e datëlindjes së djalit të Adelina Ismailit
08.04.2019 - Uliks Krasniqi ka mbushur 2 vjet. Për këtë rast prindërit i kishin përgatitur atij...

/komuniteti